Haurra izateak une berezi asko ekartzen ditu, baita aldaketak eta ustekabeko erronkak ere.
Ready to COPE DOAKO aplikazioa da, haurdunaldian zehar eta gurasoen lehen urtean zehar urrats bakoitza prestatzen eta laguntzen dizuna, informazio argi eta zintzoaz hornituz.
Aurre egiteko Prest-en ezaugarri nagusiak:
- Asteroko ikuspegiak eta informazioa haurdunaldiarekin eta guraso goiztiarrekin dakartzan sorta-aldaketei nola aurre egin behar den eta nola aurre egin;
- Check-in-ak zure ongizatea eta nola egiten ari zaren kontrolatzeko;
- Hainbat gairi buruzko informazioa, besteak beste, gorputz-irudia, adiskidetasuna aldatzea, jaiotza eta gurasotasunari buruzko aholkuak eta itxaropenak kudeatzea, gurasoen erruduntasuna, jaio aurreko/depresioa eta antsietatea, estresa, norbere burua zaintzea eta nortasuna aldatzea;
- Sor daitezkeen erronkekin bakarrik ez zaudela konturatzen laguntzeko egon diren gurasoen istorio pertsonalak;
- Egutegi pertsonala, jaio aurreko eta jaio ondorengo arretarako hitzordu guztien jarraipena egiteko;
- Aukerako hidratazio abisuak;
- Gure e-COPE Direktorioko euskarri eta zerbitzuetara konektatzea;
- COPEren Mama Tribe eta Dads Taldeetara sarbidea zure laguntza herriak eraikitzeko;
- Edizio bereziak anitz gurasoentzat eta goizeko gaixotasun larriak dituztenentzat;
- Amak, aitak, erditzen ez diren amentzat eskuragarri.
Ready to COPE Nicole Highet doktoreak garatu du, Center of Perinatal Excellence (COPE) Zentroko sortzaile eta zuzendari exekutiboak, Australiako osasun mentaleko perinataleko organo gorena.
Eduki guztia ebidentzian oinarrituta dago eta Australiako Gida Kliniko Nazionaletan oinarritzen da.
Ready to COPE DOAN da guraso berrientzat eta espero diren guztientzat, eta Australiako Gobernuak finantzatzen du.
Azken eguneratzea
2024(e)ko ira. 11(a)