Karate prestakuntza Android aplikazio onena da Karatedo arte martzialen sistema maila guztietarako landu nahi baduzu. Hasiberrientzako ikasgaietarako modan dagoen karate aukeratu dugu, lehiaketarako ostiko eta ukabilkadak barne. Teknika eta forma aurreratuak (kata) eta sparring guztiak ikasiko dituzu. Defendatu zure burua erasoetatik karate teknikak, blokeoak eta beste autodefentsa mugimenduak berrikusiz.
Zure katak hobetu eta maisu izan zaitezke gure karatea jarraituz doako bideo-ikasgaietarako. Arte martzialak praktikatzeak autoestimua areagotuko du, kolpeak eta ostikadak entrenatu besterik ez duzu egin behar arinagoa izateko, pisua galtzeko eta osasuntsu egoteko Karateka bihurtzen zaren bitartean. Hasiberrientzako gure oinarrizko ikasgaiak karatea etxean ikasteko prestatuta daude. Ez kezkatu arte martzialetan esperientziarik ez baduzu, gure prestakuntza maila guztietarako prestatuta dago.
Arakatu gure etxeko entrenamenduak eta dibertitu borrokatzen eta defendatzen ikasten blokeo eta arte martzial iheskorrekin. Ikasi karatea autodefentsa metodo ona da teknika eta forma sinpleekin (kata). Hobetu kolpeak eta kolpeak karate klase aurreratuekin, arte martzialen teknika pausoz pauso ikasteko. Ez duzu ekipamendurik behar, Interneteko konexioa besterik ez duzu gure entrenatzaile pertsonala zure etxetik ikusteko.
Gure eguneroko entrenamenduak etxean jarraitzen badituzu, borroka-tekniken gida landuko duzu aditua izateko eta etxean karate entrenamenduarekin defendatu ahal izango duzu. Hobetu zure osasun mentala, aurkitu egonkortasuna eta heldu Karatedo sistemaren maila nagusira. Zure gaitasunak hutsetik garatu ditzakezu. Aurkitu motibazioa eta hasi orain zure karate entrenatzen!
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 23(a)