ALP

SJ Burman

Aplikazio honi buruz

Aplikazio-produktu hau sarean ikasteko soilik sortu da. (Ikusi gure oharra, aplikazioa erosten duzunean hau bistaratuko da). Teknika hauek, igerileku batera edo ur irekietara eraman nahi badituzu, IOA ziurtagiridun aquafobia entrenatzaile batekin bakarrik egitea gomendatzen dizugu.
Aquaphobia Learning Program (ALP) urarekiko beldurra dutenei laguntzeko 12 urratseko hurbilketa bat da, uretan bakarrik egoteak ematen dien askatasun paregabeaz gozatzeko konfiantza, trebetasunak eta teknikak eskainiz.
Igeriketa programetatik bereizten dena, ALP beldurra kentzea eta desensibilizatzea du ardatz, igeriketaren mekanika fisikoa bigarren mailakoa izanik. Programaren helburua da parte-hartzaile bati uretan erlaxatu, flotatzen, zoriontsu eta kontrolpean sentitzen eta guztiak murrizten irakastea.
estresak modu seguru eta zainduan. Aquaphobia Coach ziurtatu batek ematen du, ikastaro bakoitza norberaren behar pertsonaletara eta beldur-mailara egokitzen da, nahiago duen erritmoan, beraz, altxatuta, animatuta eta eroso sentituko dira ikasgaiak erregulartasunez egiteko. Pertsona batek etapa bat lortzen duenean, hurrengora segidan igarotzen da, denbora-tarte edo presio finkaturik gabe, gozamena eta erlaxazioa areagotzen duten igeriketa trebetasun nagusiak ikasiko ditu. 12 urratsak eginez, parte-hartzaileek konfiantza handituko dute eta oinarrizko printzipioak ikasiko dituzte: uretan sartzea, zutik egotea, flotatzea, mugitzea eta arnasa hartzea. Mike Burman LIII ikastaroaren sortzaile eta egileak esan zuen: "Igeriketa-ekintza berri bakoitza behar bezala ikasten den heinean, adimen kontzientean eta inkontzientean eta muskuluen memorian txertatzen da. Horrek trebetasun oinarria, ezagutza eta norberaren sinesmena areagotzen ditu gizabanako bakoitzarengan. «Trebetasun maila igo ahala, beldurra murrizten da. Inoiz ez zara hurrengo etapa lortzera presarik izango. Ulertzen dugu uretako trebetasun batzuk beste batzuk baino errazago ikasten direla, beldurraren alderdi batzuk besteak baino errotuago daudelarik.“ Lorpen bakoitza, txikia izan arren, mugarri bat da. Harro egoteko, konfiantza sustatzeko eta pozik egoteko zerbait”.