Sollievo modu zientifiko eta konkretuan erlaxatzen eta hobeto sentitzen laguntzeko diseinatutako aplikazioa da, autohipnosiari esker, ondoez emozional edo erlazional batetik abiatuta. Edo, besterik gabe, lasaitasun une bat atera nahi duzulako.
Autohipnosia egoera natural bat da (baina ez arrunta), zeinetan zure adimenak arreta kanpotik kentzen duen eta ideia edo irudi batean edo gehiagotan zentratzen du, zientifikoki ezagutzen diren eta frogatutako aldaketa emozional eta fisiologikoak lortuz.
Aplikazioak 70 audio hipnotiko baino gehiagorako sarbidea ematen du kategoriatan banatuta: Erlaxazioa (modu ezberdinetan erlaxatzeko), Antsietatea (antsietate mota desberdinak kudeatzeko), Beldur espezifikoak (fobia ohikoenetako batzuetarako), Tristura (aldarterako) , Gehiegizko pentsamendua (gogoan murgiltzea ekiditeko), Konpultsioak eta menpekotasunak (automatismoak eta ohiturak arintzen laguntzeko), Autoestimua (norberaren balioa hautemateko eta norbere burua sabotea saihesteko), Harremanak (arazoetarako eta bikote-gaietarako), Min fisikoa (sufrimendu akutua edo kronikoa baretzeko).
Sollievo Relief-ek sortu zuen, eguneroko larrialdi emozionaletarako lehen sorospen psikologiko azkarra zerbitzua. Milanen zuzenean eta edonon online.
Audio hipnotiko guztiak Dr. Alessandro Calderoni, psikologoa eta psikoterapeuta (OPL16615), Relief-en sortzailea.
Fitxategi hauek teknikoki baliozko laguntza pertsonala izan arren, literatura zientifikoan eta esperientzia klinikoan oinarrituta, aplikazioak eta bere edukiek ezin dute psikoterapia edo tratamendu medikoa ordezkatu.
Azken eguneratzea
2024(e)ko ots. 21(a)