Home Workout For Women & Men

Iragarkiak ditu
100.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Emakume eta gizonentzako etxeko entrenamendua 30 egunetan pisua galtzeko gantzak erretzeko entrenamenduekin
Probatu etxeko entrenamendua gizonentzat eta muskuluak eraikitzeko entrenamendua ez da gimnasioa behar!
Muskuluak eraikitzeko entrenamendu erraza eta gogorra, gantzak erretzeko entrenamenduak eta hiit entrenamenduak!

Ongi etorri emakumeentzako gure etxeko entrenamendu gizonezkoentzako muskulu-aplikaziorik onena, etxeko entrenamendurako eta giharrak egiteko entrenamendurako zure iturria gizonezkoentzako 30 eguneko entrenamendu-aplikazioan pisua galtzeko. Hasiberria izan edo gantzak erretzeko entrenamenduetan eta hiit entrenamenduetan esperientziaduna bazara, gure gizonentzako etxeko entrenamenduak etxean entrenamendu eta 30 eguneko muskuluak eraikitzeko entrenamendu aukera zabala eskaintzen du gizonentzat. 30 egunetan pisua galtzen eta 30 egunetan sabeleko koipea galtzen laguntzen dizuten gizonentzako etxeko entrenamendua, gizonentzako etxeko ariketak. Emakumeentzako pisua galdu aplikazioak zure fitness helburuak lortzen laguntzen du 30 egunetan soilik.

Emakumeen eta Gizonen Etxeko Entrenamendua Zailtasun Mailak
Bodybuilding aplikazioak 3 zailtasun maila eskaintzen ditu etxean ekipamendurik gabe entrenamendu 30 eguneko erronkan egokitzen diren erabiltzaile guztientzat. Maila guztietako emakumeentzako etxeko entrenamendua fitness entrenatzaile baten jarraibideak jarraitzeko diseinatuta dago, 30 egunetan pisua azkar galtzen lagunduko dizuten gizonentzako etxeko ariketa ugarirekin, zure etxean erosotasunean egin dezakezuna. . Pisua galtzen gizonezkoentzako aplikazioak fitness entrenatzaile profesional baten eta dieta fitcoach-en jarraibideak jarraitzen ditu etxean 30 egunetan sei pack eraikitzeko, etxean abs entrenamendua duten mutilentzat. Emakumeentzako pisua galdu aplikazioak etxeko ariketak eskaintzen ditu emakumeentzako pisu galera azkarrarekin, etxean emakumeentzako sei pakete 30 egunetan etxean, emakumeentzako abs entrenamendua eta etxeko beste entrenamendu ezberdin bat. Emakumeentzako eta gizonentzako etxeko entrenamendua indar-entrenamenduarekin HIIT entrenamenduekin, yoga eta kardio-saioekin, forman jartzeko eta osasuntsu egoteko behar duzun guztia dugu fitness entrenatzaile profesional batek eta dieta fitcoach-ek eskainita.

Emakumeentzako entrenamendua
Emakumeentzako entrenamenduak bularreko entrenamenduak eskaintzen ditu, eta bularreko entrenamenduak etxean bularreko gantza galtzeko. Emakumeentzako entrenamenduak ere muskuluak eraikitzeko entrenamendua eta etxeko ariketak eskaintzen ditu emakumeentzat, gorputza tonifikatzeko eta nahi duzun gorputza lortzen eta 30 egunetan pisua galtzen lagunduko dizutenak. Emakumeentzako Etxeko Entrenamenduak gorputz osoko entrenamenduetan 30 egunetan sabeleko koipea galtzea eta 30 egunetan sei paketea lortzeko aukera eskaintzen du. Emakumeentzako abdominalen entrenamendua etxeko entrenamenduetan gorputz forma osoa eta eraginkorra emateko diseinatuta dago.

Eraiki Muscle App eta Indarra Entrenatzeko Aplikazioa
Indarra Entrenatzeko aplikazioak entrenamendu pertsonalizagarria eskaintzen du etxean eta, gainera, fitness entrenatzaile pertsonala eta dieta fitcoach-a atzitu ditzakezu, gizonentzako hiit entrenamenduetan eta gantzak erretzeko entrenamenduetan gidatuko zaituzten. Muscle Building aplikazioek muskuluak eraikitzeko entrenamendu pertsonalizatua ere eskaintzen dute. Muskulu-aplikazio-planak zure beharretara eta fitness-helburuetara egokitutakoak eraikitzeko muskulu-aplikazioarekin.

Emakumeen eta gizonen etxeko entrenamenduaren eginbidea
• Entrenamendu pertsonalizagarria etxean
• 30 eguneko etxean entrenamendu plana
• HIIT entrenamenduak, abs entrenamenduak, gantzak erretzeko entrenamenduak
• Etxeko ariketen bideo-tutorialak, baita aholkuak ere
• 30 egunetan pisua galdu eta muskuluak eraiki
• Zure eguneroko entrenamenduaren aurrerapena jarraipena egitea
Azken eguneratzea
2024(e)ko uzt. 2(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu