Workout Timer: HIIT Interval

Jaya Zone Tech

Iragarkiak dituAplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Entrenamenduaren tenporizadorea entrenamendu estilo guztietarako tarteko tenporizadorea sinple eta fidagarria da. Erabili tabata tenporizadore gisa edo boxeo errondak eta pomodoro fokuetarako. Ezarri prestatzeko denbora azkar bat, ondoren errepikatu lana eta atseden hartu behar dituzun multzo kopurua lortzeko.

Ezaugarri nagusiak

• Prestatu → Lana → Atsedena → Multzoak fluxua saio argietarako.


• Pertsonalizatu saio bakoitzean lan, atseden eta prestatzeko iraupena.


• Sortu askotariko errutinak HIIT, tabata, indarra edo girotzeko.


• Ikusmen- eta audio-seinaleak, telefonoa egiaztatu gabe entrenatu ahal izateko.


• Gorde eta berrerabili gogoko dituzun entrenamendu-planak eta aurrezarpenak.


• Trenatu lineaz kanpo: ez da saioa hasi behar.

Abantailak eta amp; Erabilera kasuak

• Egon koherente zure helburuekin bat datozen denbora-tarteekin.


• Kendu asmakizunak eta mantendu lanaren eta atsedenaren arteko erlazio orekatua.


• Eraiki diziplina eta jarraitu aurrerapena errepikapenaren bidez.


• Ikaragarria HIIT, zirkuitu, sprint, boxeo txandak eta pomodoro foku saioetarako.

Nola funtzionatzen du

1. Ezarri prestatzeko, lan egiteko eta atseden denborak.


2. Aukeratu multzo kopurua.


3. Hasi eta jarraitu audio seinaleak entrenatzen duzun bitartean.

Entrenatu adimentsuago bat-bateko boxeo tenporizadorearekin eta pomodoro tenporizadorearekin, eta entrenamendu bakoitzeko tarte malguak. Hasi orain eta sentitu aldea.

Berritasunak

Performance improvements of the Workout Timer: HIIT Interval app.