Zure telefono mugikorrean gorputz-jarreraren ebaluazioa egin dezakezu Aurrealdeko, alboko eta atzeko ikuspegiak hartu ondoren. Irudietan oinarritutako ebaluazio adimentsua egingo du, jarrera okerrak zuzentzen ditu eta erabiltzaileei jarrera ona garatzen lagunduko die, zutik edo eserita dena hobetu daiteke.
Bulegoan eserita egoteak zerbikaleko mina eragiten al du? Ordenagailura behera begiratzeak burua aurrera ateratzea eragiten du? Bizi-ohitura txarrek hainbat postura-arazo ekartzen al dituzte? Sorbaldak, bizkarra makurtuta, trapezio muskuluak, eskoliosia, O itxurako hankak... Zure hezurrak negarrez daude jada, baina oraindik ez zara konturatu! Gorputzaren arduradun pertsonal bat behar duzu.
Ulertu gorputzaren jarrera eta osasuna, eta egoera fisikoaren eta jarreraren ebaluazioak lagunduko dizu. AI adimen artifizial aurreratuan eta datu handien analisiaren ebaluazio-teknologia adimendunean oinarrituta, zure gorputz-jarreraren txostena lor dezakezu hiru argazkirekin. Zure egoera fisikoa ondo ezagutu eta hainbat erronkei lasaitasunez aurre egin.
Azken eguneratzea
2024(e)ko ira. 13(a)