GenTimer: AI Tenporizadorea
Aplikazioko erosketak
Adin guztietarako
info
10+
deskarga
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Aplikazio honi buruz
Esan ezazu. Neurtu ezazu.
Idatzi "boxeoa, 3 minutuko 10 txanda, tartean minutu bat atseden" eta Gen Timerrek saio osoa muntatuko du: txandak, atsedenak eta soinu seinaleak. Gurpilik gabe, menu barruko menurik gabe, zuk zenbatu beharrik gabe.
ESAN ZER BEHAR DUZUN, HORI NAHIKOA DA
Azaldu saioa entrenamendu kideari azalduko zeniokeen bezala. Zerbait falta bada, berotzea, atsedenaren luzera edo txanda kopurua, aplikazioak axola duen galdera bakarra egingo dizu eta gero sekuentzia osatuko du.
Saiatu honela:
- "20 minutu HIIT, 40 segundo lan, 20 segundo atseden"
- "25 minutuko lau kontzentrazio bloke, tartean 5 minutu"
- "EMOM 10 minutuz"
- "Utzi tea 3 minutuz beratzen"
SERIEAREN ERDIAN ZAUDEN UNERAKO EGINA
Lehen ukituaren ondorengo guztia entzuteko eta begirada bat botatzeko dago egina, ez irakurtzeko. Fase amaierako soinuak, 3-2-1 seinaleak eta dardara zure musikaren gainetik iristen dira, pantaila blokeatuta egonda ere. Martxan dagoen tarte tenporizadorea blokeo pantailan geratzen da.
ZERTARAKO ERABILTZEN DUTEN
- HIIT, Tabata, EMOM eta zirkuitu entrenamendua
- Boxeoa eta arte martzialen txandak
- Pomodoro blokeak, ikasketa eta lan sakona
- Luzaketak, mugikortasuna eta yoga
- Kutxa arnasketa eta CO2 taulak
- Plantxa, esprintak eta 7 minutuko entrenamendua
- Sukaldaritza, gozogintza eta tea
ATZERA KONTAKETA HUTSA BAINO GEHIAGO
Ohiko tenporizadore batek kontaketa bakarra ondo egiten du. Gen Timer faseak, errepikapenak eta arauak dituzten saioetarako da: berotzea, lana eta atsedena txandaka, eskailerak, lasaitzea. Erabat zeurea den tarte tenporizadorea lortuko duzu ohiko konfigurazio lanik gabe.
KRONOMETROA ITZULIEKIN
Lanak iraupen finkorik ez duenean, aldatu itzuli botoia eta historia osoa dituen kronometrora. Egokia igeriketa serieetarako, esprintetarako eta gero begiratzen duzun ororako.
GORDE, BERRERABILI, PARTEKATU
Gorde gehien egiten dituzun saioak. Bidali bat esteka gisa eta zure kideak zehazki bera irekiko du. Edo hasi txantiloi batetik eta aldatu eskatuz besterik ez.
EGIN EZAZU ZEUREA
Sei kolore gai, hainbat abisu soinu eta saio bakoitzerako sortutako irudi bat.
Utzi tenporizadoreak muntatzeari. Hasi erabiltzen.
Idatzi "boxeoa, 3 minutuko 10 txanda, tartean minutu bat atseden" eta Gen Timerrek saio osoa muntatuko du: txandak, atsedenak eta soinu seinaleak. Gurpilik gabe, menu barruko menurik gabe, zuk zenbatu beharrik gabe.
ESAN ZER BEHAR DUZUN, HORI NAHIKOA DA
Azaldu saioa entrenamendu kideari azalduko zeniokeen bezala. Zerbait falta bada, berotzea, atsedenaren luzera edo txanda kopurua, aplikazioak axola duen galdera bakarra egingo dizu eta gero sekuentzia osatuko du.
Saiatu honela:
- "20 minutu HIIT, 40 segundo lan, 20 segundo atseden"
- "25 minutuko lau kontzentrazio bloke, tartean 5 minutu"
- "EMOM 10 minutuz"
- "Utzi tea 3 minutuz beratzen"
SERIEAREN ERDIAN ZAUDEN UNERAKO EGINA
Lehen ukituaren ondorengo guztia entzuteko eta begirada bat botatzeko dago egina, ez irakurtzeko. Fase amaierako soinuak, 3-2-1 seinaleak eta dardara zure musikaren gainetik iristen dira, pantaila blokeatuta egonda ere. Martxan dagoen tarte tenporizadorea blokeo pantailan geratzen da.
ZERTARAKO ERABILTZEN DUTEN
- HIIT, Tabata, EMOM eta zirkuitu entrenamendua
- Boxeoa eta arte martzialen txandak
- Pomodoro blokeak, ikasketa eta lan sakona
- Luzaketak, mugikortasuna eta yoga
- Kutxa arnasketa eta CO2 taulak
- Plantxa, esprintak eta 7 minutuko entrenamendua
- Sukaldaritza, gozogintza eta tea
ATZERA KONTAKETA HUTSA BAINO GEHIAGO
Ohiko tenporizadore batek kontaketa bakarra ondo egiten du. Gen Timer faseak, errepikapenak eta arauak dituzten saioetarako da: berotzea, lana eta atsedena txandaka, eskailerak, lasaitzea. Erabat zeurea den tarte tenporizadorea lortuko duzu ohiko konfigurazio lanik gabe.
KRONOMETROA ITZULIEKIN
Lanak iraupen finkorik ez duenean, aldatu itzuli botoia eta historia osoa dituen kronometrora. Egokia igeriketa serieetarako, esprintetarako eta gero begiratzen duzun ororako.
GORDE, BERRERABILI, PARTEKATU
Gorde gehien egiten dituzun saioak. Bidali bat esteka gisa eta zure kideak zehazki bera irekiko du. Edo hasi txantiloi batetik eta aldatu eskatuz besterik ez.
EGIN EZAZU ZEUREA
Sei kolore gai, hainbat abisu soinu eta saio bakoitzerako sortutako irudi bat.
Utzi tenporizadoreak muntatzeari. Hasi erabiltzen.
Azaldu saioa eta tarte tenporizadorea duzu: HIIT, Tabata, Pomodoro, txandak
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
- Ez da daturik partekatzen hirugarrenekinLortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
- Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:Informazio pertsonala, Aplikazioetako jarduerak eta beste 2
- Datuak ez daude enkriptatuta
- Datuak ezin dira ezabatu
Berritasunak
- Added alarms
- Improved user experience
- Now available in 30 languages
- Improved user experience
- Now available in 30 languages
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiagoAplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+66900505551
Garatzaileari buruz
Maxime Chantal Dominique Gheysen
mg.app.software@gmail.com
Aemtlerstrasse 84
8003 Zürich
Switzerland
