Aplikazio hau TDAH duen norbaitek idatzi du TDAH duten pertsonentzat. Konturatu nintzen kontrol-zerrendak ez direla oso motibagarriak niretzat. Elementu guztiak aztertu eta zein lan egin erabakitzen saiatzen. Gure arreta defizita txikia denean urrats bakoitza zati txikiagotan banatu beharko genukeela esaten digute, baina horrek nik egindako zereginen zerrenda nahastuko luke eta askoz ere ikaragarriagoa izango litzateke. Hala izan behar zen markatutako elementu bakoitza ontzi kosmiko bateko tanta bat bezala sentitzea. Egiaztapen-zerrenda hurrengo urratserako behar zenera soilik mugatzea lagundu nuen. Elementua galdera bihurtzeak are gehiago lagundu zuen. Metodo honi "Begi pribatuaren metodoa" deitzen diot, begi pribatu batek pelikula bateko kasu baten hurrengo lidergoa jarraitzen duenaren antzekoa delako. Teknika honek azkenean burutzen saiatzen naizen proiektu pertsonal bakoitza saboteatzen duen disfuntzio exekutiboa gainditzen lagunduko zidan ikustea erabaki nuen. Beraz, teknika erabili nuen aplikazio bat egiteko teknika errazago erabiltzeko eta aplikazioa egiteko erabili nuen egiten nuen bitartean. Funtzionatu duela dirudi, hemen gaudela argitaratu arte amaitu dudan lehen proiektuarekin. Agian tresna hau beste norbaitentzat ere baliagarria izan daiteke.
Azken eguneratzea
2023(e)ko urr. 30(a)