Tabata Timer HIIT, Tabata eta tarte-entrenamendurako tenporizadore sinple baina indartsua da. Kardio, indar entrenamendu, yoga edo boxeo egiten ari zaren ala ez, bide onetik jarraitzen eta zure mugak gainditzen laguntzen dizu — distrakziorik gabe, emaitzak bakarrik.
Ezaugarri nagusiak:
• Sortu zure entrenamenduak – Konfiguratu prestaketa, ariketa, atsedena, txandako atsedena eta hoztea nahi duzun bezala. Gehitu hainbat ariketa txanda batera, bakoitza bere izen eta iraupenarekin.
• Gorde eta kudeatu entrenamenduak – Gorde zure errutina gogokoenak eta kargatu itzazu ukitu bakarrarekin.
• Aurrerapena begirada batean – Kolore kodetutako fase-panelek eta pantaila handiek lan egiteko edo atseden hartzeko ordua den ikusteko aukera ematen dizute, gelaren beste aldetik ere.
• Soinu eta bibrazio seinaleak – Atzerako kontaketa-bip-ak, amaierako kanpai batek eta feedback haptikoak hurrengoa zer den esaten dizute pantailari begiratu gabe.
• Foku bisualaren tenporizadorea – Markagailu-tenporizadore bat, geratzen den denbora txikitzen doan disko koloretsu gisa erakusten duena. Ikasteko, sukaldatzeko, lan egiteko, meditatzeko aproposa — denbora muga bat ezartzen duzun edozein unetan eta kontzentratuta egon behar duzunean, geratzen den denbora begirada batean ikusgai duzula.
• Pantaila piztuta mantentzen da — Pantaila ez da inoiz itzaltzen aplikazioa erabiltzen ari zaren bitartean.
• 7 hizkuntzatan eskuragarri — ingelesa, koreera, japoniera, txinera, alemana, gaztelania eta frantsesa.
Premium-era eguneratu:
• Kendu iragarki guztiak
• Desblokeatu paisaia modua — Biratu gailua albo batera eta entrenatu ikuspegi zabalago batean.
Honakoetarako aproposa:
• HIIT eta Tabata entrenamendua
• CrossFit eta zirkuitu entrenamenduak
• Etxeko fitnessa, yoga eta meditazioa
• Boxeoa, MMA edo arte martzialen egokitzapena
• Ikasketa edo lan saio fokatuak eta sukaldaritza tenporizadoreak
Hasiberria edo atleta profesionala izan, Tabata Timer-ek segundo bakoitza aprobetxatzen laguntzen dizu.
Deskargatu orain eta eraman zure entrenamenduak — eta zure kontzentrazioa — hurrengo mailara!
Tarteka entrenamendua eta fokua
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 30(a)