तन मन शांति उपाय
Iragarkiak ditu
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Meditazioa praktika osasuntsua da, zeinak gizabanakoa adimena entrenatzen duen edo kontzientzia modu bat sustatzen duen, bai onura batzuk lortzeko edo bai helburu gisa. Meditazio terminoak erlaxazioa sustatzeko, barne osasuneko energia edo bizitza indarra eraikitzeko eta errukia, maitasuna, pazientzia, eskuzabaltasuna eta barkamena garatzeko edo estresa murrizteko diseinatutako teknika ugari biltzen ditu.
Depresio gisa diagnostikatu bazaizu edo depresioaren forma klinikoren bat, hala nola mania depresioa edo nahasmendu bipolarra bezalako depresioa izan dezakezula sentitzen baduzu, bizitzako orri berean gaude. Beno, depresioa duzu? Benetan uste al duzu horretarako laguntza behar duzula? Depresio maila murrizteko zenbait aholku magiko bilatzen ari al zara?
Kontzentrazioa da mota guztietako ezagutzen oinarria, hori gabe, ez dago ezer egiterik. Liburuxka honetan nola kontzentratu zure burua ezagutzan. Adimen kontzentratua bilaketa-argiaren antzekoa da. Bilaketa-argiak aukera ematen digu urruneko objektuak bazter ilunetan ikusteko.
Autoestimua da zure baitan ikusten duzuna eta nola ebaluatzen duzu zure burua ikusten duzunarekin. Bakoitzak bere burua modu desberdinean ebaluatzen du, bakoitzak pentsatzeko modu desberdina duelako. Positiboa edo alderantziz izan daiteke. Zure buruaz sinesten duzuna da. Aurkitu norberaren hobekuntzarako tresna boteretsuenetako batzuk konfiantza sortzeko eta jendearengan eragiteko eta bizitzan altuera berriak lortzeko, klik batera baino ez daude. Irakurri Astean auto-konfiantza nola bultzatu.
Giza adimena oso gai ezaguna da mundu guztiarentzat. Psikologoek eta zientzialariek ikerketa mota ugari egin dituzte horren inguruan eta gizakien bizitza aldatzeko lagungarriak diren emaitza harrigarriak lortzen dituzte.
Depresio gisa diagnostikatu bazaizu edo depresioaren forma klinikoren bat, hala nola mania depresioa edo nahasmendu bipolarra bezalako depresioa izan dezakezula sentitzen baduzu, bizitzako orri berean gaude. Beno, depresioa duzu? Benetan uste al duzu horretarako laguntza behar duzula? Depresio maila murrizteko zenbait aholku magiko bilatzen ari al zara?
Kontzentrazioa da mota guztietako ezagutzen oinarria, hori gabe, ez dago ezer egiterik. Liburuxka honetan nola kontzentratu zure burua ezagutzan. Adimen kontzentratua bilaketa-argiaren antzekoa da. Bilaketa-argiak aukera ematen digu urruneko objektuak bazter ilunetan ikusteko.
Autoestimua da zure baitan ikusten duzuna eta nola ebaluatzen duzu zure burua ikusten duzunarekin. Bakoitzak bere burua modu desberdinean ebaluatzen du, bakoitzak pentsatzeko modu desberdina duelako. Positiboa edo alderantziz izan daiteke. Zure buruaz sinesten duzuna da. Aurkitu norberaren hobekuntzarako tresna boteretsuenetako batzuk konfiantza sortzeko eta jendearengan eragiteko eta bizitzan altuera berriak lortzeko, klik batera baino ez daude. Irakurri Astean auto-konfiantza nola bultzatu.
Giza adimena oso gai ezaguna da mundu guztiarentzat. Psikologoek eta zientzialariek ikerketa mota ugari egin dituzte horren inguruan eta gizakien bizitza aldatzeko lagungarriak diren emaitza harrigarriak lortzen dituzte.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Berrikuntzak
tan man ki shanti kese paye?
