Singing bowl Sounds - Singing bowl meditation meditazio pasibo onenetako bat da. Kantu-ontziak bibratzen dira erlaxazio egoera sakona hasten duten soinuak sortzeko, eta horrek meditazioan barneratzean menpekotzen duenari eragiten dio. Kantu ontziak indartsu ematen du meditazio atsegina lortzeko.
Kantu-ontziak meditazio prozesuan erabiltzen dira, ezohiko soinu iraunkorra arreta jartzeko ardatz gisa erabil baitaiteke. Kantu-ontzi tamaina desberdinetatik sortutako maiztasun ezberdinek gorputzeko atalak eta chakrak modu positiboan eragiten dituztela diote. Kantu-ontziaren bibrazio soinu dinamikoak desorekak konpon ditzake funtzionamendu fisiologikoaren maila guztietan eta zeregin positiboa izan dezake.
Singing Bowl Meditation-ekin emaitza hobeak lortzeko urrats errazak jarrai ditzakezu -
- Erreproduzitu musika eta itxi begiak poliki-poliki.
- Orain poliki hartu hiru arnasa.
- Jakin ezazu zure arnasa, zure gorputzetik barrura sartzen eta sartzen ari den modua.
- Gorputzean burutik behatzetara eta behatzetaraino buruan dituzun sentsazio desberdinak ezagutzea.
- Esperimentatu zure barnean eta zure barnean dauden soinuak.
- Bizitzen ari zaren pentsamendu eta emozio desberdinen berri izan eta zeure burua behatu eta ohartu.
- Baimendu soinuak barruko bidaiara eramaten zaituzten.
Kantu-ontziaren harmoniak adimenaren, gorputzaren eta arimaren bibrazio-maiztasun normalak berreskuratzen laguntzen du. Tibeteko kanta-ontzien soinu bibrazioak burmuina indartzen du meditazio egoera sakonetara joateko. Kantuaren soinua onuragarria da garuneko zelulentzat eta horrek erlaxazioa eta arreta indartzen ditu.
Tibeteko Kantu-ontziak aplikazioaren ezaugarriak entzuten ditu:
☆ Soinu guztiak kalitate handiko soinuak dira
☆ Aplikazioak atzeko planoan funtziona dezake
☆ Erreproduzitzeko soinuen modua eskuragarri dago
☆ Aplikazioak lineaz kanpo funtzionatzen du deskargatu ondoren.
☆ Doako aplikazioa.
☆ Ezarri edozein soinu tonu, alarma tonu eta jakinarazpen tonu gisa.
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 13(a)