Strides helburu eta ohitura jarraitzaile indartsua da, zure eguneroko errutinak, zereginak eta proiektuak elkartzen dituena. Antolatzea, zure lehentasunetan zentratzea eta zure aurrerapena ikustea errazten du. Mantendu motibatuta, ohitura onak sortu eta zure helburuak lortu!
Aldian-aldian ariketa fisikoa egin nahi baduzu, gehiago irakurri, dirua aurreztu edo proiektu batean aurrera egin nahi baduzu, aukeratu 150 txantiloi ezagunen artean edo sortu zure helburu jarraitzaile pertsonalizatua.
Helburuak ezartzeko malgutasun gorena kontuan hartuta eraiki zen, beraz, lau mota berezi daude:
1. Ohitura: Ekintza errepikakorra
2. Helburua: Zenbakia dataren arabera
3. Batez bestekoa: Zenbaki errepikakorra
4. Proiektua: Ekintzak dataren arabera
Ohitura: Ekintza errepikakorra
- Bai/Ez/Saltatu: Egunero, astero, hilero, hiruhileko edo urtero
- Ikusi zure boladak egutegi batean eraikitzen
- Gogorarazle malguak zure errutinara egokitzeko
Helburua: Zenbakia dataren arabera
- Erregistratu zenbakiekin, ez bakarrik bai/ez
- Ikusi zure erritmoa bide onetik jarraitzeko
- Aurreikusita: Noiz lortuko duzun zure helburua
Batez bestekoa: Zenbaki errepikakorra
- Edozein zenbaki: Egunero, astero, hilero, hiruhileko edo urtero
- Ikusi joerak denboran zehar eta arrakasta-tasa
- Mantendu koherente epe luzeko helburuekin
Proiektua: Ekintzak dataren arabera
- Banatu proiektu handiak mugarrietan
- Erregistratu ehuneko osatze-maila edo kontrol-zerrenda batekin
- Mugarrien kontrol-zerrendak Zereginekin integratzen dira
Zure helburuak ezarri ondoren, nahi duzun moduan antola ditzakezu diseinu eta iragazki pertsonalizagarriekin. Taldekatu etiketaren, bizitzako arloaren, denbora-tartearen arabera, antolatuta eta kontrolpean sentitzeko hobekien funtzionatzen duen edozer gauzaren arabera.
Ohitura-jarraitzaile aplikazio bat baino gehiago nahi duzu? Strides-ek doako bideo-ikastaro bat ere badu SMART helburuak ezartzeari buruz gehiago jakiteko.
Hurrengo urratsa ekintzak egitea da, baina bizitza lanpetuta dagoenean, erraza da garrantzitsuena dena ahazten. Benetan aurrera egiteko, ezinbestekoa da ohiko abisuak jasotzea zure lehentasunak gogoan izan ditzazun. Strides-ek hori ere errazten du...
Abisu malguak:
- Egunero, astero, hilero edo urtero
- Astegun edo egutegiko data zehatzak
- Bigarren osteguna, hileko azken eguna, etab.
- Azken aldiz egin zenetik X egun/aste, etab.
- Jaso egunean behar adina alerta
- Idatzi zure testu motibagarria
Zure aurrerapena erregistratzea ere oso azkarra da. Ohitura-jarraitzaile batean eskuinera sakatu edo irristatu besterik ez duzu egin behar eta kito. Proiektu bat erregistratzeko, graduatzaileak erabil ditzakezu zure mugarrien ehunekoa ezartzeko, edo haien zereginak egiaztatu eta kalkuluak egingo dizkizu. Helburuen jarraitzaile bat izateko, zenbakia idatzi besterik ez duzu egin behar. Oharrak sar ditzakezu eta baita hasierako pantailako widgetetatik erregistroak ere.
Epea ikuspegiak hori guztia biltzen du, Zereginen atal batekin batera, zure lehentasun guztiak benetan erabiliko duzun kontrol-zerrenda sinple batean ikus ditzazun.
Orain zati dibertigarrira: zure helburuak ezarri dituzu, dena nahi duzun moduan antolatu duzu, fokatuta egoteko abisuak jaso dituzu eta zure aurrerapena jarraitu duzu. Orain zure garaipenak lorpen-irudi ederrekin eta txosten indartsuekin ospatu ditzakezu.
Eutsi Epea ikuspegiko oinarrizko gauzei, hala nola, segidak eta uneko aurrerapena, edo sakondu Txostenak fitxan aurrerapen-barrak, joerak, atzerako kontaketak, lerro-diagramak eta gehiagorekin.
Strides 2012an sortu zen helburu bakarrarekin: ahalik eta errazena egitea denek egin nahi dutela dakitena, baina denbora aurkitzeko arazoak dituztenak... lehentasunak lehenesteko. Guztiok gainezka egiten gaituzte premiazko eta garrantzi gutxiagoko zereginekin, beraz, bizitzako gauza garrantzitsuenak gogoan izaten laguntzeko sistema bat behar dugu. Aplikazio hau eraginkorra da hori lortzeko. Deskargatu gaur hasteko.
Ohitura malguen jarraitzailea, helburu SMARTen jarraitzailea, marra eta egitekoen zerrenda aplikazio bakarrean!
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 14(a)