💧NOLA EGIN DEZAKEGU ALDAKETA BAT?
Aldaketa sakonak, esanguratsuak eta iraunkorrak lortzea oso zaila da askotan.
Askotan, momentuko inspirazio txinparta batek bultzatuta aurkitzen gara, gure bizitzan aldaketa handiak eta ikusgarriak eginez. Errealitatean, ordea, oso zaila iruditzen zaigu aldaketa handi hauekin jarraitzea eta gure konpromiso izugarriekin atzean gelditzea.
💧 Hona hemen MicroMitzvah-ren sekretua...
Hartu konpromiso bat, mantendu sinplea, ahalik eta txikiena, eta egin behar duzun guztia horrekin konprometituta jarraitzea da, egunez egun.
Arroka batean tantaka botatzen den ura bezala, aldaketa ez da berehala ikusten, baina sumatzen da. Aldaketa txiki eta esanguratsu bat egiteko lana lorpen zentzua da. Aldaketa txiki horretatik, gero eta aldaketa gehiago gerta daitezke lehen ekintza txiki hori egitearen arreta, bultzada eta gozamenarekin, egunez egun.
Esaera zaharrak dioen bezala...
"Iraunkorra bazara, lortzen duzu. Koherentea bazara, mantendu egiten duzu».
EGIN TXIKIA, JARRAITU HORRELA!
MicroMitzvah aplikazioak 40 eguneko erronka batera gonbidatzen zaitu! Aukeratu ekintza txiki bat, eta jarraitu etengabe.
Egun bat edo bi galdu dituzu? Dena ondo :) Denok gizakiak gara eta ez dugu beti markarik lortzen. Beraz, ontziratu gaitezen eta jarrai dezagun bolada hori!
💧APPAREN EZAUGARRIAK:
- Aukeratu MicroMitzvah bat geroz eta handiagoa den iradokizunen bildumatik
- Sortu zure MicroMitzvah
- Pertsonalizatu zure eguneroko jakinarazpenak
- Eguneroko abisuak antolatu
- Abiarazi zure 40 eguneko MicroMitzvah erronka
- Markatu eguneroko MicroMitzvahs
- Jarrai zure aurrerapenaren jarraipena
💧 MUGIMENDUARI BURUZ:
MicroMitzvah proiektua Azi Koltairen oroimenez abian jarri zen, 2021eko Meron tragedian galdutako 13 urteko gazte zoragarria.
Azi keinu txiki, atsegin eta errespetuzkoak ziren. Arrazoi egokiengatik gauza egokia egitea zen. Bere anai-arrebentzako bere ezizen gogokoenak "mikro" eta "txiki-txiki" ziren, eta dibertigarria zen gure seme-alaba txikiena zelako. Kontzeptu hauek elkarrekin jarri ditugu gure "mikro-mitzvah" bultzada osatzeko.
♥ Lortu informazio gehiago Azi-ri buruz hemen: https://theazifoundation.org/
Mesedez, irakurri aplikazioen Baldintzak eta Baldintzak eta Pribatutasun Politika: https://micromitzvah.org/app-privacy-policy/
Informazio gehiago lortzeko - bisitatu: https://micromitzvah.org
JARRI GUREKIN HARREMANETAN!
MicroMitzvah@gmail.com
Azken eguneratzea
2022(e)ko ira. 1(a)