Zoriontsuagoa, osasuntsuagoa, produktiboagoa eta sortzaileagoa izan nahi duzu? Happier™ aplikazioa ohiturak jarraitzeko tresna iraultzaile bat da, estrategia pertsonalizatu eta praktiko ugari eskaintzen dituena, zure helburuak lortzen laguntzeko eta zoriontasuna eskura jartzen laguntzeko. Ikerketek diote ia egunero errepikatzen dugula gure portaeraren %40 inguru, beraz, gure ohiturak aldatzen baditugu, gure bizitza alda dezakegu, gaurtik hasita.
2022ko WEBBY SARIAREN IRABAZLEA Aplikazio eta Softwareko Ikusmen Diseinu Onenaren (Funtzioa).
ZER DA HAPPIER APLIKAZIOA DESBERDINTA:
Lortu gomendio pertsonalizatuak, ez guztientzako soluzio bakarra; tresna ezberdinek funtzionatzen dute pertsona ezberdinentzat.
Probatu ohiturak jarraitzeko hainbat tresnarekin eta aurkitu zuretzako balio duena.
Jarraitu aukeratzen dituzun ohiturak, aplikazioaren helburu zehatz batera mugatu beharrean.
Ohitura-jarraitzaile bat baino gehiago: arakatu ohiturak sortzeko aholkuen eta zoriontasuna sustatzeko informazio-liburutegia, auto-ezagutza lortzeko eta estrategia berriak ezagutzeko.
Biratu gurpila eguneroko erronka dibertigarrietarako, zoriontasuna, energia edo sormena bultzada azkar bat lortzeko.
Gretchen Rubin zoriontasuna eta ohiturak sortzeko aditu ospetsuaren ikerketan oinarrituta.
NOLA DABIL:
Bat egin Gretchen Rubinen Four Tendencies galdetegian egin duten milioika lagunekin, Obliger, Galdetzailea, Upholder edo Errebeldea zaren jakiteko. Nortasun esparru berritzaile honek aplikazioari tresna eraginkorrenak gomendatzen laguntzen dio.
Pausoz pauso jarraibidearekin, aukeratu zoriontsuagoa izan nahi duzun eremu bat eta identifikatu zure helburua lortzen laguntzeko urrats zehatzak. Jarrai ezazu edozein ohitura, hala nola, ariketa fisikoa egitea, irakurtzea, meditatzea, egunkari bat egitea, kontsumoa kontrolatzea, nahasmena kudeatzea, harremanetarako denbora egitea, sormena lantzea eta abar.
Lortu zure Tendency-n oinarrituta gomendatutako ohiturak jarraitzeko tresna pertsonalizatuak, edo aukeratu zure aurrerapena jarraitzeko edozein tresna.
Programatu abisu lagungarriak, jarraitu zure aurrerapena eta jarraitu zoriontasun-ohitura gehiago sortzen. Pauso txikiek ere diferentzia handia egiten dute denboran zehar.
PROBATU HAPPIER APLIKAZIOA DOAN
Happier aplikazioa doakoa da deskargatzeko. Jarraitu helburu bat harpidetzarik gabe, zuretzat funtzionatzen duen ohiturak aldatzeko tresna aurkitzeko. Harpidetu helburu mugagabeak desblokeatzeko eta lortu zoriontsu, osasuntsu, produktiboago eta sormen handiagoa egiten zaituen ohitura guztien jarraipena egiteko malgutasuna.
Harpidetu $ 7,99 hilero edo aurreztu $ 20 urteko $ 75 urteko harpidetza batekin.
GEHIAGO IKASI NAHI?
Baliabideak eta laguntza lortzeko: thehappierapp.com
Jarraitu sare sozialetan: @thehappierapp Twitter-en, @hereisthehappierapp Instagram-en
Azken eguneratzea
2024(e)ko urr. 30(a)