[Aplikazioaren ezaugarriak]
①Lokomotoraren sindromearen egungo egoera ikus dezakezu
・7 Loco Check: Japoniako Ortopedia Elkartea Loco Mo Erronka! Sustapen Kontseiluaren baimena
・Locomo25: Musculoskeletal Scienceen Japoniako Elkartearen lizentzia
Goiko galdetegia betetzen baduzu, zure Lokomotoraren Motibazio Mailaren emaitzak jasoko dituzu.
②Aldakaren artikulazioaren egoera ikus dezakezu.
Hip puntuazioa 1
Pazientearen jarrera ebaluatzeko galdetegia (JOA puntuazioa): Japoniako Ortopedia Elkarteak lizentziatua
Aldakaren artikulazioaren mugimendu-eremua automatikoki neur daiteke goiko galdetegia betez eta bideo bat grabatuz.
Emaitzak modu errazean bistaratzen dira radar-diagrama batean.
Hip puntuazioa 2
Medikuak gainbegiratzen duen Harris Hip Score ospitaleko instalazioetan erabiltzen da.
Galdetegia betetzen duzunean, zure puntuazioa bistaratuko da.
③ Egiaztatu aldaka artikulazioan ondoeza dagoen
Mediku batek ospitaleko instalazioetan erabilitako FJS-12 ebaluazioa gainbegiratu zuen.
Galdetegia betetzen duzunean, zure puntuazioa bistaratuko da.
④Jarduera automatikoki neur daiteke aurreikusitako MetS gisa
Mets automatikoki bihurtuko da AIren urratsen kopurutik. Ariketari dagokion jardueraren zenbatekoa ere sar dezakezu eta aurreikusitako MetS neurtuko da.
Egunean 3,3 MET eta astean 21 MET helburu izatea osasunaren hobekuntzaren adierazle da.
⑤Goizeko ohiko ariketa bideo bateratua
6 plateretako menu batetik aukera dezakezu.
⑥ Apple Osasunarekin lotuta (distantzia, urratsak, kaloriak).
[Pertsona hauentzat gomendatua]
・Podometroa ibiltzean erabiltzen duten pertsonak
・Bere osasuna zaindu nahi duten pertsonak, baina zer egin behar duten ziur edo ez dakiten
・Erotzeko arriskua sentitzen dutenak
・Aldakaren artikulazioen egoera ezagutu nahi dutenek
・Eguneroko ariketa grabatu nahi dutenek
・Beren jarduera maila (METS) neurtu nahi dutenek
・Egunero ariketa fisikoa egin nahi dutenak
Bizi osasuntsuagoa Kurua aplikazioarekin! Aplikazioaren erabilera doakoa da.
Azken eguneratzea
2026(e)ko mar. 19(a)