aldizkako baraualdia baraualdi eta jateko aldien artean bizikletaz ibiltzea dakar jateko eredua da, eta azken urteotan gero eta ezagunagoa izan da osasunerako izan ditzakeen onurengatik.
the fat burn aldizkako baraualdia barau egin eta jan nahi duten pertsonei zikloetan laguntzen duen Android aplikazioa da. erabiltzeko erraza da eta erabiltzaileei baraualdirako eta jateko garaietarako helburuak ezartzen laguntzen die. erabiltzaileek ordutegi ezberdinen artean aukeratu dezakete, hala nola 16 orduz ez jatea eta beste 8 orduetan jatea, edo 5 egunez normal jatea eta 2 egun barau egitea.
Aplikazioari esker, erabiltzaileek jaten dutena eta edaten dutena eta haien pisua eta gorputzaren neurriak ere erregistratzen ditu. horri esker, erabiltzaileei gorputza nola aldatzen ari den ikusten eta behar izanez gero, dieta eta ariketa fisikoa egokitzen laguntzen die. Aplikazioa bizkor egiten saiatzen ari diren pertsonentzako modu bikaina da aurrerapenaren jarraipena egiteko eta motibatuta egoteko.
barau denboraren jarraipena egiteaz gain, aplikazioak otorduak eta ura hartzen duten erregistroa ere ahalbidetzen du erabiltzaileek, baita pisua eta gorputzaren neurriak ere. Ezaugarri honek erabiltzaileei ereduak identifikatzen eta dieta eta ariketa errutinetan doikuntzak egiten lagun diezaieke.
oro har, koipeak erretzeko aldizkako barauaren aplikazioak modu erraz eta erosoa eskaintzen die erabiltzaileei euren tartekako barauaren errutina jarraitzeko eta osasun- eta ongizate-helburuak lortzeko.
🌞 Ezaugarri nagusiak 🌞
📅 barau ordutegi pertsonalizagarriak
📊 aurrerapenaren jarraipena eta helburuak ezartzea
🍴 otorduen erregistroa
💧 ura hartzearen jarraipena
📈 pisuaren eta gorputzaren neurketaren jarraipena
⏰ barau-tenporizadoreak
🛌 loaren jarraipena
📝 oharrak hartzea
🚶♂️🏋️♀️ ariketaren jarraipena
🌜 Eguneko eta gaueko modua
📱 beste gailu batzuekin sinkronizatzea
🎨 Gai pertsonalizagarria
📧 laguntza eta iritzia
🆓 doan deskargatu eta erabiltzeko.
Azken eguneratzea
2023(e)ko mar. 31(a)