Avoid Distracting Apps – Focus
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
10+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Delay Distracting Apps-ek arreta eta hobeto sentitzen laguntzen dizu zure denbora berreskuratuz. Murriztu pantaila-denbora telefonoa hartzeko ohiturari utzita, eta utzi korritzeari. Berreskuratu zure denbora, arreta eta arreta aukera kontziente bat eginez aplikazio batera sartu nahi duzun bakoitzean. Batez besteko Delay Distracting App bezeroak egunean 78 minutu baino gehiago aurrezten ditu pantailako denbora.* Probatu aste bat eta ikusi nola aldatzen duen zure bizitza!
Erabili aplikazioa 🎯
- Blokeatu arreta distraitzen duten aplikazioak eta jakinarazpenak, lehenespenez
- Aukeratu blokeatu nahi dituzun aplikazioak soilik
- Desblokeatu aplikazioak distrakzio-hesi batekin erabaki kontziente bat hartuz
- Hautatu nahiago duzun distrakzio-hesia, edo zoaz AUAZAZ zailagoa izateko
- Aukeratu nola sartu zure aplikazioetara
- Blokeatu aplikazio desberdinak ordutegi desberdinetan
- Jarraitu zure aurrerapena eta ulertu pantailako denbora
Eraginkorra bezain sinplea da: zure sare sozialen erabilera murriztuko duzu horretaz jabetuta. Delay Distracting aplikazioa sare sozialen erabilera inkontzientearen arazoa errotik jorratzen duen foku aplikazioa da. Zure ohiturak epe luzera aldatzeko diseinatuta dago.
Aplikazioak oso ondo funtzionatzen du, guztiz automatizatuta dagoelako, eta zure ekintzen inguruan hausnartzera behartzen zaituelako, gertatzen diren bitartean.
🤳 Sare sozialen erabilera orekatua
Aplikazioen erabilera % 57 jaisten da batez beste
🧑💻 Produktibitatea
Urtean bi aste gehiago sare sozialetan igaro gabe egotea: zure proiektuetan lan egiteko eta kargatzeko!
🙏 Osasun mentala
Sare sozialen erabilera altua depresioa eta antsietate sintomekin lotuta egon ohi da.
⚡️ TDAH arintzea
Erabiltzaileek "TDAH arintzeko grial santua" gisa goraipatzen dute.
🏃 Kirolak
Ikerketek erakutsi dute sare sozialen erabilera murrizteak kirol-jarduera areagotzen duela.
🛌 Hobeto lo egin
Saihestu zentzurik gabe korritzea oheratu aurretik eta esnatu eta berehala.
Zure sare sozialen erabileran epe laburreko eta epe luzerako eragina nabarituko duzu:
1. Telefonoaren ohitura inkontzienteak berehala ekiditen dira (“Zergatik nahi nuen aplikazio hori ireki?”) eta
2. Epe luzerako ohiturak aldatzen dira aplikazio hauek zure garunarentzat ez direlako erakargarriagoak iruditzen (haien “eskariaren araberako dopamina” efektua desagertu egiten da).
Erabili berreskuratu berri duzun denbora librea 🚀🏄👭🎾👪📈
- Lagunak ikusi
- Entrenamendua
- Ugazaba bezala alboko zalaparta
- Familiarekin denbora pasa
- Hizkuntza berri bat ikasi
Deskargatu Saihesteko distrakzioa aplikazio berri guztiak - Focus DOAN!!!
Erabili aplikazioa 🎯
- Blokeatu arreta distraitzen duten aplikazioak eta jakinarazpenak, lehenespenez
- Aukeratu blokeatu nahi dituzun aplikazioak soilik
- Desblokeatu aplikazioak distrakzio-hesi batekin erabaki kontziente bat hartuz
- Hautatu nahiago duzun distrakzio-hesia, edo zoaz AUAZAZ zailagoa izateko
- Aukeratu nola sartu zure aplikazioetara
- Blokeatu aplikazio desberdinak ordutegi desberdinetan
- Jarraitu zure aurrerapena eta ulertu pantailako denbora
Eraginkorra bezain sinplea da: zure sare sozialen erabilera murriztuko duzu horretaz jabetuta. Delay Distracting aplikazioa sare sozialen erabilera inkontzientearen arazoa errotik jorratzen duen foku aplikazioa da. Zure ohiturak epe luzera aldatzeko diseinatuta dago.
Aplikazioak oso ondo funtzionatzen du, guztiz automatizatuta dagoelako, eta zure ekintzen inguruan hausnartzera behartzen zaituelako, gertatzen diren bitartean.
🤳 Sare sozialen erabilera orekatua
Aplikazioen erabilera % 57 jaisten da batez beste
🧑💻 Produktibitatea
Urtean bi aste gehiago sare sozialetan igaro gabe egotea: zure proiektuetan lan egiteko eta kargatzeko!
🙏 Osasun mentala
Sare sozialen erabilera altua depresioa eta antsietate sintomekin lotuta egon ohi da.
⚡️ TDAH arintzea
Erabiltzaileek "TDAH arintzeko grial santua" gisa goraipatzen dute.
🏃 Kirolak
Ikerketek erakutsi dute sare sozialen erabilera murrizteak kirol-jarduera areagotzen duela.
🛌 Hobeto lo egin
Saihestu zentzurik gabe korritzea oheratu aurretik eta esnatu eta berehala.
Zure sare sozialen erabileran epe laburreko eta epe luzerako eragina nabarituko duzu:
1. Telefonoaren ohitura inkontzienteak berehala ekiditen dira (“Zergatik nahi nuen aplikazio hori ireki?”) eta
2. Epe luzerako ohiturak aldatzen dira aplikazio hauek zure garunarentzat ez direlako erakargarriagoak iruditzen (haien “eskariaren araberako dopamina” efektua desagertu egiten da).
Erabili berreskuratu berri duzun denbora librea 🚀🏄👭🎾👪📈
- Lagunak ikusi
- Entrenamendua
- Ugazaba bezala alboko zalaparta
- Familiarekin denbora pasa
- Hizkuntza berri bat ikasi
Deskargatu Saihesteko distrakzioa aplikazio berri guztiak - Focus DOAN!!!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
