✨ Zure hilekoaren egutegi adimenduna ✨
Jarrai ezazu zure zikloaren jarraipena modu sinple, argi eta pertsonalizatuan. Aplikazio hau zure gorputza ulertzen eta zure ongizatea egunero zaintzen laguntzeko diseinatuta dago.
🔹 Ezaugarri nagusiak
📅 Zure hilekoaren zikloaren jarraipena erraza.
🔔 Datozen aldietarako, egun emankorrak eta obulaziorako abisuak.
📊 Sintomen, emozioen eta energiaren estatistikak eta jarraipena.
🌸 Hilabetez hilabete aldaketa hormonal eta fisikoen deskribapen zehatza.
🧘 Zure burua zaintzeko aholkuak zure zikloko fase bakoitzerako egokitutakoak.
🔹 Zuretzat aproposa bila bazabiltza:
✔ Zure gorputza eta hormonak hobeto ulertu.
✔ Identifikatu zure energia, aldarte eta sintometako ereduak.
✔ Planifikatu zure egun emankorrak haurdunaldia sortzen edo saihesten saiatzen bazara.
✔ Jarrai zure osasunaren jarraipena erraz eta bisualki.
🔹 Zuretzat diseinatua
Interfaze argi, erabilerraza eta mugikorretarako egokia denarekin, beti izango duzu zure informazioa eskura.
💖 Ezagutu zure zikloarekin konektatzeko eta zure burua egunero zaintzeko modu berri bat.
Azken eguneratzea
2025(e)ko ira. 21(a)