Gehien deskargatutako Hazelden argitalpeneko aplikazio honek eguneroko pentsamenduak, meditazioak eta otoitzak eskaintzen ditu alkohola eta beste droga batzuetatik berreskuratzen ari direnentzako.
1954az geroztik, eguneko hogeita lau orduko hitzak indar egonkor bihurtu dira mundu osoko pertsona askoren berreskurapenean. Testuaren 6,5 milioi kopia baino gehiago inprimatuta, egunean hogeita lau orduak alkoholik edo bestelako drogarik gabe bizi direnentzako orientazioa eskaintzen du. Milioika hitz horietan oinarritzen dira errekuperazioan daudenen eguneroko bizitzara egokitzeko aplikazio praktikoak dituen baliabide espiritual gisa.
Aplikazioan aipatzen den sanskritoaren atsotitzaren zati bat, "Atzokoa amets bat besterik ez baita, eta biharkoa ikuspegi bat besterik ez da", soiltasunezko bizitzaren oinarrizko eraikuntza-elementuetako bat bihurtu da. Urteko egun bakoitzeko pentsamendu, meditazio eta otoitzez gain, aplikazio honek Serenity Prayer, the Hamabi Urratsak eta Alkoholikoen Anonimoen Hamabi Tradizioak ere biltzen ditu. Eguneko hogeita lau orduak laguntza erraza baina eraginkorra da Hamabi Urratsak eguneroko bizitzarekin lotzen laguntzeko eta AA edo NAkoei lasai egoteko ahalmena aurkitzen lagunduko die.
Ezaugarriak:
PRESATU "Gaur" botoia gaurko irakurketara sartzeko.
PASATU aurrera edo atzera eguneroko irakurketa gehiago eskuratzeko.
PARTEKATU eguneroko irakurketa lagunekin posta elektronikoz edo testu bidez.
ERRESERBATU zure gogoko gogoetak (sakatu izarra goiko eskuineko izkinan) eta haietara itzuli (sakatu beheko tresna-barrako izarra).
BILATU eguneko 366 irakurketa guztiak.
JASO egunero jakinarazpen bat eguneroko meditazioa irakurtzeko gogora ekartzeko.
SALTU irakurketa zehatz batera egutegiaren botoia erabiliz.
EZARRI letra-tamaina gailuaren ezarpenak erabiliz.
AUKERATU modu argiaren edo ilunaren artean.
Azken eguneratzea
2024(e)ko abu. 20(a)