Olively: Attachment Style App

Yosha Ventures‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Olively برنامه‌ای برای سبک دلبستگی است که از طریق نظریه دلبستگی، الگوهای رابطه شما را درک می‌کند. یاد بگیرید که چگونه دلبستگی مضطرب، دلبستگی اجتنابی، دلبستگی اجتنابی ترسناک، دلبستگی ایمن، دلبستگی ناایمن و الگوهای وابستگی متقابل در ارتباطات واقعی ظاهر می‌شوند.

در یک آزمون سبک دلبستگی شرکت کنید، الگوهای رابطه خود را درک کنید، یاد بگیرید که چگونه سیستم دلبستگی شما در متون و درگیری‌ها ظاهر می‌شود و با ابزارهایی برای مکالمات واقعی، ارتباط ایمن‌تری را تمرین کنید.

Olively به شما کمک می‌کند تا از مارپیچی شدن، خاموش شدن، رفتار اعتراضی، جستجوی اطمینان، حالت تدافعی، سیگنال‌های مختلط و دعواهای مکرر به سمت ارتباط واضح‌تر، مرزهای سالم‌تر، ترمیم و دلبستگی ایمن کسب شده حرکت کنید.

Olively که بر اساس نظریه دلبستگی ساخته شده است، یک آزمون سبک دلبستگی، بینش‌های سبک شریک، برنامه‌های هدایت‌شده، یک کتابخانه عملی دلبستگی، ترجمه پیام، رمزگشایی متن، نبض رابطه و حمایت مارپیچی را ترکیب می‌کند.

Olively چگونه کمک می‌کند

آزمون سبک دلبستگی
سبک دلبستگی خود را پیدا کنید و یاد بگیرید که چگونه الگوهای دلبستگی مضطرب، اجتنابی، اجتنابی ترسناک، آشفته و ایمن در ارتباطات، صمیمیت، درگیری و ترمیم ظاهر می‌شوند.

الگوی رابطه خود را درک کنید
سبک دلبستگی شریک زندگی خود را اضافه کنید تا ببینید چگونه دو الگوی شما با هم تعامل دارند. Olively به توضیح پویایی‌های اضطراب-اجتنابی، حلقه‌های اطمینان‌بخشی، خاموشی عاطفی، فاصله‌گذاری، تفکر بیش از حد و نیازهای ترمیمی کمک می‌کند.

ترجمه پیام‌ها
آنچه را که می‌خواهید بگویید تایپ کنید. Olively به شما کمک می‌کند تا آن را برای سبک دلبستگی شریک زندگی خود بازنویسی کنید تا پیام شما واضح‌تر، آرام‌تر و کمتر باعث ایجاد حالت تدافعی شود.

رمزگشایی متن‌ها
پیامی از شریک زندگی خود را بچسبانید و ببینید سیستم دلبستگی مضطرب، اجتنابی یا ناامن شما چه چیزی را ممکن است بشنود در مقایسه با آنچه که واقعاً ممکن است منظور آنها باشد.

نبض رابطه
به چند سوال در مورد آنچه اتفاق می‌افتد پاسخ دهید و الگویی را بخوانید: چرا احساس می‌کنید که تحریک‌کننده است، چه پویایی ممکن است ظاهر شود و چه گام امن بعدی را باید امتحان کنید.

پشتیبانی مارپیچی
وقتی بیش از حد به یک پاسخ کوتاه فکر می‌کنید، منتظر اطمینان‌بخشی هستید یا از اینکه شریک زندگی‌تان در حال فاصله گرفتن است می‌ترسید، Olively به شما کمک می‌کند تا سرعت خود را کم کنید، محرک را نام ببرید و پاسخ امن‌تری انتخاب کنید.

برنامه‌های ۷ روزه
برنامه‌های هدایت‌شده برای دلبستگی اضطرابی، دلبستگی اجتنابی، وابستگی متقابل، ترمیم تعارض، مرزها، اتصال مجدد و عادات رابطه ایمن را دنبال کنید.

کتابخانه دلبستگی
نظریه دلبستگی را به زبان عملی بیاموزید، از جمله دلبستگی اضطرابی، دلبستگی اجتنابی، دلبستگی اجتنابی ترسناک، دلبستگی آشفته، دلبستگی ایمن، در دسترس بودن عاطفی، محرک‌های سیستم عصبی، الگوهای ارتباطی و ترمیم رابطه.

اولیولی برای شما مناسب است اگر:

- شما مدام در حال خواندن پیامک، لحن، سکوت یا پاسخ‌های با تأخیر هستید
- شما یک آزمون سبک دلبستگی با مراحل عملی بعدی می‌خواهید
- شما در حال درمان الگوهای دلبستگی اضطرابی، دلبستگی اجتنابی یا وابستگی متقابل هستید
- شما و شریک زندگی‌تان بارها و بارها یک دعوا را تکرار می‌کنید
- شما می‌خواهید بدون تشدید تعارض ارتباط برقرار کنید
- شما می‌خواهید پویایی دلبستگی اضطرابی و اجتنابی را درک کنید
- شما مرزهای سالم‌تر، ترمیم و ارتباط ایمن می‌خواهید

بسیاری از دعواهای رابطه‌ای فقط مربوط به کلماتی که گفته می‌شود نیستند. آنها مربوط به سیستم دلبستگی زیرین آنها هستند.

یک سبک دلبستگی مضطرب ممکن است در جایی که هیچ کدام مورد نظر نبوده، طرد شود. سبک دلبستگی اجتنابی ممکن است در درخواست نزدیکی، فشار یا انتقاد را بشنود. الگوهای وابستگی متقابل می‌تواند مکث کردن، تعیین مرزها یا متوقف کردن جستجوی اطمینان خاطر را دشوار کند. Olively به شما کمک می‌کند تا آن لحظات را به مکالمات واضح‌تر و آرام‌تری تبدیل کنید.

به جای اینکه با وحشت بپرسید "چه پیامکی باید بدهم؟"، Olively به شما کمک می‌کند تا بفهمید چه احساسی دارید، شریک زندگی‌تان چه احساسی دارد، چه چیزی می‌تواند باعث درگیری شود و چگونه از یک مکان امن‌تر پاسخ دهید.

Olively از راهنمایی هوش مصنوعی آگاه از دلبستگی برای پشتیبانی از ارتباط و آموزش استفاده می‌کند. این جایگزینی برای درمان، تشخیص، پشتیبانی در مواقع بحرانی یا مشاوره حرفه‌ای در مورد روابط نیست.

تازه‌ها

A fresh Olively experience:
• Redesigned Translate and Decode results
• New visual cards for sharing insights
• Improved relationship Insights and summaries
• Refreshed subscription experience
• Fixed partner attachment-style saving