OneFlow: Focus Timer Planner

Mono, Inc.‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

"زمان خود را واقعاً مال خود کنید"

آیا تا به حال متوجه شده اید که در حال پیمایش در تلفن خود هستید یا زمانی که کارهای مهمی برای انجام دادن دارید، منحرف می شوید؟

قبل از اینکه متوجه شوید، زمان از دست رفته است و لیست کارهای شما بررسی نشده است.

همه ما آنجا بوده‌ایم – قصد شروع مطالعه یا کار را داشته‌ایم، فقط برای گم شدن در رسانه‌های اجتماعی یا بازی‌ها.

آیا عالی نیست اگر بتوانید راحت تر تمرکز کنید و زمان خود را بهتر مدیریت کنید؟

OneFlow برنامه ای است که به شما کمک می کند تا روی کارهایی که باید انجام دهید تمرکز کنید.

*********************
برای چه کسی مناسب است
*********************

- کسانی که تمایل به تعلل در کارهای مهم دارند
- افرادی که تکنیک پومودورو را ناکارآمد می دانستند
- هر کسی که به دنبال افزایش بهره وری خود است
- افرادی که می خواهند کارهای روزمره خود را مدیریت کنند
- کسانی که وقت خود را در شبکه های اجتماعی یا بازی تلف می کنند
- دانشجویان و متخصصانی که نیاز به حفظ تمرکز دارند
- افرادی که به دنبال تعادل بهتر کار و استراحت هستند
- هر کسی که می خواهد برنامه روزانه خود را به طور موثر مدیریت کند
- افرادی که قصد دارند مهارت های مدیریت زمان خود را بهبود بخشند
- علاقه مندان به تایم باکس برای تمرکز بهتر
- افرادی که می خواهند روتین صبحگاهی و وظایف کاری خود را ساده کنند

*********************
ویژگی های OneFlow
*********************

- تایمر ساده و شهودی:
وظایف را به طور موثر با تایمرهای متوالی مدیریت کنید. تمرکز داشته باشید و از اتلاف وقت خودداری کنید.
- روال های قابل تنظیم:
روال هایی را تنظیم کنید که متناسب با سبک زندگی شما باشد و روزتان را روان نگه دارد.
- هشدارهای اعلان:
یادآوری‌هایی را برای زمان شروع و پایان کار دریافت کنید، این اطمینان را می‌دهد که هرگز یک کار مهم را از دست ندهید و در مسیر خود باقی بمانید.
- طراحی تقویت کننده تمرکز:
طراحی ساده و شهودی که تمرکز را افزایش می دهد و کارایی کار را بهبود می بخشد.

*********************
استفاده توصیه شده
*********************

- روال صبحگاهی
1. تختخواب خود را مرتب کنید - به محض اینکه از خواب بیدار شدید، روز خود را با مرتب کردن سرحال شروع کنید.
2. آب بنوشید - بدن خود را از درون به بیرون آبرسانی و انرژی دهید.
3. نفس های عمیق - نفس های آرام و آرام بکشید تا سیستم عصبی خود را متعادل کنید.
4. مدیتیشن - حتی یک جلسه کوتاه می تواند ذهن شما را پاک کند و تمرکز شما را دوباره تنظیم کند.
5. پیاده روی – با یک پیاده روی سبک حرکت کنید تا گردش خون و خلق و خو را تقویت کنید.
6. دوش گرفتن - بدن خود را تازه کنید و حواس خود را کاملاً بیدار کنید.
7. صبحانه - با یک وعده غذایی مغذی سوخت کنید تا در طول روز به شما نیرو بدهد.

چرا با یک برنامه صبحگاهی شروع نکنید؟
اکنون OneFlow را دانلود کنید و وقت خود را واقعاً از آن خود کنید.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://m-o-n-o.co/privacy/
شرایط استفاده: https://m-o-n-o.co/terms/

تازه‌ها

- Added analytics feature