مغز ADHD شما سریع کار میکند. Recordo همگام میشود.
ساخته شده توسط کسی که ADHD دارد و مدام ایدههای درخشان خود را به دلیل حواسپرتی از دست میداد.
Recordo یک سازماندهنده مبتنی بر هوش مصنوعی است که برای نحوه عملکرد واقعی ذهن ADHD طراحی شده است - از ثبت سریع افکار تصادفی گرفته تا ایجاد روالهای کاملاً ثابت که واقعاً ماندگار هستند.
* همه چیز را ثبت کنید (نه فقط وظایف) *
- افکار خود را "Brain Dump" کنید - هوش مصنوعی آنها را به وظایف در مقابل یادداشتها دستهبندی میکند
- توصیههای کتاب، ایدههای هدیه یا یادداشتهای جلسه را فوراً ذخیره میکند
- بعداً با جستجوی معنایی هر جزئیاتی را بازیابی کنید ("آن کد را کجا گذاشتم؟")
* بر روالهای خود مسلط شوید *
- وظایف تکراری ساده شدهاند (روزانه، هفتگی، سفارشی)
- آیینهای صبحگاهی و عصرگاهی ماندگار بسازید
- ردیابی پیشرفت بصری برای رگههای شما
- یادآوریهای ملایمی که بدون احساس گناه یادآوری میکنند
* سه راه برای ثبت *
- ضبط صدا - فکر خود را بگویید و ادامه دهید. هوش مصنوعی بقیه را انجام میدهد.
- متن سریع - چند کلمه تایپ کنید. هوش مصنوعی به طور خودکار سازماندهی و دستهبندی میکند.
- عکس بگیرید - از تخته سفید، رسید یا یادداشت بردارید. هوش مصنوعی جزئیات را استخراج میکند.
* هر بار یک کار *
- صفحه اصلی شما دقیقاً یک چیز را نشان میدهد: مهمترین کار شما در حال حاضر. بدون لیستهای بیپایان. بدون فلج تصمیمگیری. فقط اقدام بعدی.
* اولویتبندی هوشمند، فوریت و اهمیت را میسنجد *
- پس از اتمام کار، با یک ضربه آن را کامل کنید
- وقتی به تنوع نیاز دارید، دکمه رد شدن را بزنید (بدون احساس گناه)
- تا فردا یا زمان بهتر به تعویق بیندازید
* هر چیزی را فوراً پیدا کنید *
- به یاد نمیآورید که آن فکر را کجا گذاشتهاید؟ به زبان ساده بپرسید.
"ایده آن برنامه که هفته گذشته داشتم چه بود؟"
"همه چیز را در مورد دندانپزشک به من نشان بده"
"کی گفتم به مادرم زنگ میزنم؟"
* سازماندهی خودکار *
- یادداشتها و وظایف دستهبندیشده توسط هوش مصنوعی (کار، شخصی، سلامت، مالی و غیره)
- سطوح اولویت از کلمات شما استخراج میشوند ("فوری"، "هر زمان"، "در اسرع وقت")
- تاریخهای سررسید بهطور طبیعی قابل درک هستند ("تا جمعه"، "هفته آینده"، "فردا صبح")
* ساخته شده برای ADHD، توسط ADHD *
- ضبط سریع - ثبت افکار در عرض چند ثانیه، نه چند دقیقه
- بدون نیاز به تنظیم - شروع استفاده بلافاصله
- یادآوریهای ملایم - اعلانهای سررسید وظایف که کمک میکنند، نه آزاردهنده
- قابلیت مشاهده پیشرفت - مشاهده وظایف تکمیلشده و رگههای عادت
- بهصورت آفلاین کار میکند - ضبط در هر مکانی، همگامسازی هنگام اتصال
* اهمیت حریم خصوصی شما *
- ضبط صدا و عکسها بهطور ایمن پردازش میشوند، هرگز ذخیره نمیشوند
- تمام دادههای شما متعلق به شما هستند
- بدون تبلیغات یا فروش داده
- مطابق با GDPR
* مناسب برای *
- بزرگسالانی که با اختلال ADHD دستوپنجه نرم میکنند
- ذخیره ایدههای تصادفی و یادداشتهای مهم
- ایجاد عادات روزانه مداوم
- هر کسی که سریعتر از آنچه میتواند سازماندهی کند فکر میکند
- افرادی که از برنامهریزی دستی خسته شدهاند
Recordo را دانلود کنید و از هدر رفتن ایدههای خوب جلوگیری کنید دور.
توجه: Recordo از هوش مصنوعی برای سازماندهی افکار شما استفاده میکند. پیشنهادهای کاری بر اساس ورودی شما ارائه میشوند و باید مکمل استراتژیهای حرفهای مدیریت ADHD باشند، نه جایگزین آنها.
تاریخ بهروزرسانی
۱۳ بهمن ۱۴۰۴