طرز تهیه برنج و غلات را یاد بگیرید!
بدون برنج چه کار می کنیم؟
اکثر غذاهای جهان به روشی برنج را می پزند - از سوشی تا آرروز کون پولو، پودینگ برنج تا پائلا، و دلمه تا برنج کثیف و جامبالایا.
ما همچنین سهم عادلانه خود را از برنج می نوشیم - به خاطر، هورچاتا، و شیر برنج، .
به طور کلی، ما انسان ها بیش از 20 درصد کالری خود را از این دانه کوچک اما قدرتمند دریافت می کنیم.
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ آبان ۱۴۰۴