How to Do Plyometric Exercises
آگهی دارد
+۵۰۰
بارگیریها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
با برنامه «چگونه تمرینات پلیومتریک انجام دهیم» قدرت انفجاری خود را آزاد کنید! با راهنمای جامع ما برای تسلط بر تمرینات پلیومتریک، تناسب اندام خود را به ارتفاعات جدیدی ببرید. چه یک مبتدی باشید و چه یک ورزشکار باتجربه، این برنامه منبع نهایی شما برای دستیابی به قدرت انفجاری و چابکی است.
انواع تمرینات و تمرینهای پلیومتریک را که برای افزایش قدرت، سرعت و جهش عمودی شما طراحی شدهاند، کشف کنید. از پرش روی جعبه گرفته تا پرش اسکات، برپی گرفته تا شنا سوئدی، آموزشهای تخصصی ما شما را گام به گام به سمت دستیابی به اهداف تناسب اندامتان راهنمایی میکنند.
انواع تمرینات و تمرینهای پلیومتریک را که برای افزایش قدرت، سرعت و جهش عمودی شما طراحی شدهاند، کشف کنید. از پرش روی جعبه گرفته تا پرش اسکات، برپی گرفته تا شنا سوئدی، آموزشهای تخصصی ما شما را گام به گام به سمت دستیابی به اهداف تناسب اندامتان راهنمایی میکنند.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
دستگاه یا شناسههای دیگر
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
