Menopause Nutrition

Personal Remedies LLC‏

درباره این برنامه

*** به روز شده در سپتامبر 2025 *** غذا به عنوان دارو برای یائسگی. در داخل این برنامه، به راحتی می توانید پیشنهاداتی را در مورد چگونگی بهبود سلامت خود از طریق تغذیه و انتخاب های غذایی که هر روز انجام می دهید، دنبال کنید. این برنامه دستورالعمل‌های تغذیه‌ای جامع و کاربردی را برای نحوه مدیریت علائم یائسگی، خطرات احتمالی سلامتی و مشکلات سلامتی موجود ارائه می‌کند. اگر ترجیح می دهید با مشکلات و خطرات سلامتی از طریق تغذیه مناسب و تغییرات سبک زندگی مقابله کنید، این برنامه برای شما مناسب است!

تعدادی از ویژگی های قدرتمند، منحصر به فرد و تعاملی این برنامه را بسیار متفاوت و برتر از سایرین در بازار می کند:

• متخصصان تغذیه و سایر برنامه‌های موجود در بازار راهنمایی «یک اندازه برای همه» ارائه می‌دهند و معمولاً سایر نگرانی‌های سلامتی شما را در نظر نمی‌گیرند. ما دستورالعمل‌های جداگانه‌ای برای ترکیب یائسگی و سایر شرایط یا بیماری‌های همراه مانند بیماری قلبی، پوکی استخوان، سردرد یا میگرن، درد مفاصل، وزوز گوش و بسیاری موارد دیگر ارائه می‌کنیم. صدها شرایط دیگر برای انتخاب.

• آیا این غذا برای من خوب است؟ این ویژگی به این سوال رایج پاسخ می دهد که آیا غذای انتخابی شما برای موقعیت شخصی شما مفید یا مضر است. و این کار را در یک فرم گرافیکی رنگارنگ و قابل فهم انجام می دهد.

• توصیه های برتر در مورد اینکه چه چیزی بخوریم/انجام دهیم و چه کاری نباید انجام دهیم.

• پیشنهادات غذایی. بهترین انتخاب های غذایی در یک گروه غذایی، بر اساس مشخصات شخصی شما. ابزاری بسیار ارزشمند در رستوران ها یا هنگام خرید مواد غذایی. بیش از 850 ماده غذایی طبیعی و تعداد فزاینده ای از دستور العمل ها گنجانده شده است.

• پیشنهاداتی در مورد انتخاب سبک زندگی مناسب، درمان های جایگزین و داروهای گیاهی.

• اطلاعات عملی در مورد اینکه چه چیزی خوب است، چه چیزی بد است، و چه چیزی برای شرایط شما خنثی است. ما فقط شما را به یک گروه غذایی راهنمایی نمی کنیم. ما مواد غذایی خاصی را جدا می‌کنیم و فهرستی منظم از غذاهای مفید و مضر در هر گروه غذایی به شما ارائه می‌دهیم.

• ما هیچ غذا، وعده غذایی یا مکملی برای شما درست نمی کنیم یا سعی نمی کنیم به شما بفروشیم.

• هنگامی که برنامه ما را دانلود کردید، به هر ویژگی دسترسی کامل دارید. بدون هزینه پنهان یا اضافی. ما داده های خود را به طور مداوم و بدون نیاز به دانلود نسخه جدید به روز می کنیم.

منابع اولیه مورد استفاده توسط این برنامه، سازمان‌های دولتی ایالات متحده مانند USDA، NIH (موسسه ملی بهداشت)، PubMed، و کلینیک‌ها و دانشگاه‌های پیشرو هستند. شما می توانید لیست بی پایان مراجع ما را در وب سایت ما مشاهده کنید.

Personal Remedies تولید کننده اولین متخصص تغذیه الکترونیکی در جهان است -- ربات تغذیه ما Nutri و رابط برنامه نویسی برنامه Nutridigm (API). برنده جایزه بهترین API سلامت در سال 2023. در بین محبوب ترین API های سال 2022 در دو دسته سلامت و هوش مصنوعی شناخته شده است. مستقر در مترو بوستون، خانه بالاترین رتبه بندی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و موسسات دانشگاهی در جهان.

توجه: هدف این برنامه ارائه مطالب مفید و آموزنده و آموزش است. لطفا قبل از شروع هر گونه رژیم غذایی جدید با پزشک خود مشورت کنید.


"این فناوری با استفاده از جدیدترین اطلاعات مبتنی بر شواهد بالینی موجود در ایالات متحده توسعه یافته است. در پشت این فناوری تیمی از پزشکان متخصص، دانشمندان، متخصصان غدد، انکولوژیست ها و سایر متخصصان وجود دارد که مشتاق پر کردن شکاف بین دانش متخصص و بیمار هستند."
کاتیا تسایون، دکترای تغذیه، دانشگاه تافتس; L.D.N.


"تغذیه مناسب و سایر درمان‌های جایگزین، نویدبخش پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌هایی است که ما هر روز با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنیم. من همه بیمارانم را تشویق می‌کنم که از تغذیه مناسب پیروی کنند و گزینه‌های دیگر را برای خود تحقیق کنند. این برنامه‌ها گامی عالی در جهت ارتقای دانش مردم در این زمینه است."
دکتر شاهین طباطبایی
بیمارستان عمومی توده ای; دانشکده پزشکی هاروارد

این سری از برنامه‌ها توصیه‌های غذایی را ارائه می‌دهند که به راحتی قابل درک است و بنابراین به راحتی در زندگی روزمره پیاده‌سازی می‌شود. بیشتر پزشکان در مورد توصیه‌های غذایی در سطح جزئیاتی که در این مجموعه یافت می‌شوند، مشکل دارند.
اندرو اس. لنهارد، MD
کلینیک لاهی، بورلی، MA

تازه‌ها

This is the first release for this app.