ADHD برنامهریز:Mind Vortex
خریدهای درون برنامهای
مناسب برای همه
info
+۱۰۰
بارگیریها
درباره این برنامه
یک مکان برای هر فکر - و یک برنامه برای امروز.
Mind Vortex یک برنامهریز ADHD، برنامهریز روزانه، و اپلیکیشن تمرکز است برای افرادی که افکارشان سریعتر از آنچه لیست کارهای عادی میتواند مدیریت کند، حرکت میکنند. اگر روز شما با نیتهای خوب شروع میشود و به تبها، یادداشتها، یادآوریها، کارهای فراموششده و بهمریختگی ذهنی تبدیل میشود، Mind Vortex به شما یک مکان برای ثبت همه چیز و تبدیل آن به یک برنامه واقعبینانه میدهد.
این فقط یک اپلیکیشن بهرهوری یا مدیریت کار دیگر نیست. Mind Vortex برای میانه آشفته ساخته شده است: زمانی که ایدهها سریع ظاهر میشوند، اولویتها رقابت میکنند، توجه منحرف میشود، و تصمیمگیری برای اینکه چه کاری انجام دهید دشوار میشود. از آن به عنوان ابزاری برای تخلیه ذهنی، سازماندهنده ADHD، برنامهریز تمرکز، و سیستم بازنشانی روزانه استفاده کنید که به شما کمک میکند از سردرگمی به وضوح برسید.
با Mind Vortex، میتوانید:
• افکار، یادآوریها، کارها و ایدهها را قبل از ناپدید شدن ثبت کنید
• از ورودی تخلیه ذهنی استفاده کنید تا همه چیز را سریع از سرتان خارج کنید
• بهمریختگی ذهنی را به یک برنامه روزانه ساده تبدیل کنید
• یک اولویت واضح برای همین الان انتخاب کنید
• کارهای بزرگ را به مراحل شروع کوچکتر تقسیم کنید
• از جلسات تمرکز استفاده کنید تا در هر زمان روی یک چیز بمانید
• یک صف کوتاه نگه دارید تا روزتان به بار اضافی تبدیل نشود
• در پایان روز تأمل کنید و فردا را با زمینه آماده کنید
چه در حال مدیریت کار، تحصیل، امور زندگی، پروژههای جانبی، یا همه آنها به صورت همزمان باشید، Mind Vortex به کاهش اصطکاک بین “من باید این کار را انجام دهم” و واقعاً شروع کردن کمک میکند. این به خصوص برای افرادی که با سردرگمی ADHD، اختلال عملکرد اجرایی، فراموشی، حواسپرتی، یا شروع کار مشکل دارند، مفید است.
چرا مردم از Mind Vortex استفاده میکنند
تخلیه ذهنی سریع
ده فکر همزمان دارید؟ آنها را قبل از ناپدید شدن در Mind Vortex بریزید. افکار خام، ایدهها، نگرانیها و کارها را در یک مکان ثبت کنید به جای اینکه آنها را در یادداشتها، چتها و اسکرینشاتها پراکنده کنید.
برنامه ریزی امروز بدون هرج و مرج
یک لیست کارهای عقب افتاده بزرگ میتواند فلجکننده باشد. Mind Vortex به شما کمک میکند تا این انبوه را مرتب کنید و یک برنامه روزانه بسازید که واقعاً بتوانید آن را دنبال کنید. آنچه را که اکنون مهم است انتخاب کنید، بقیه را برای بعد نگه دارید، و دیگر سعی نکنید تمام زندگی خود را در حافظه کاری حمل کنید.
روی چند چیز تمرکز کنید
Mind Vortex بر اساس اولویتهای کمتر و واضحتر طراحی شده است. از یک صف کوتاه و ابزارهای تمرکز استفاده کنید تا روی آنچه مهم است ثابت بمانید به جای اینکه بین همه چیز به صورت همزمان بپرشید.
کوچکتر شروع کنید
کارهای بزرگ اغلب به فشار مبهمی تبدیل میشوند. Mind Vortex به شما کمک میکند تا یک گام اول کوچکتر تعریف کنید تا شروع کردن آسانتر و کمفشارتر باشد.
بدون شروع مجدد برگردید
وقتی توجه منحرف میشود یا روز قطع میشود، اولویتهای شما همچنان وجود دارند. برنامه را باز کنید و به سرعت ببینید چه چیزی را برنامهریزی کردهاید، چه چیزی بعدی است، و چه چیزی میتواند صبر کند.
تأمل بدون چرخه گناه
در پایان روز، آنچه را که اتفاق افتاده مرور کنید، کارهای ناتمام را به جلو ببرید و فردا را آماده کنید بدون اینکه تأمل را به خودانتقادی تبدیل کنید.
Mind Vortex میتواند به عنوان موارد زیر عمل کند:
• برنامهریز ADHD
• برنامهریز روزانه
• لیست کارها
• دفترچه تخلیه ذهنی
• اپلیکیشن تمرکز
• برنامهریز بهرهوری
• ابزار پشتیبانی روتین
• سازماندهنده کارهای ساده
• برنامهریز اولویت برای کار و زندگی
از Mind Vortex استفاده کنید اگر میخواهید:
• افکارتان را سازماندهی کنید
• روز خود را با سردرگمی کمتر برنامهریزی کنید
• گم کردن کارها و یادآوریها را متوقف کنید
• روی یک چیز در هر زمان تمرکز کنید
• یک روال آرامتر بسازید
• بهمریختگی ذهنی را کاهش دهید
• ایدههای پراکنده را به عمل تبدیل کنید
Mind Vortex برای افرادی است که به یک سیستم پیچیدهتر نیاز ندارند. آنها به یک سیستم سبکتر نیاز دارند که با مغزشان کار کند. اگر به یک اپلیکیشن ADHD نیاز دارید که به شما در ثبت، برنامهریزی، تمرکز و بازنشانی کمک کند، Mind Vortex یک جریان روزانه ساده به شما میدهد که میتوانید بارها و بارها به آن بازگردید.
Mind Vortex را دانلود کنید و تخلیه ذهنی خود را به یک برنامه برای امروز تبدیل کنید.
Mind Vortex یک برنامهریز ADHD، برنامهریز روزانه، و اپلیکیشن تمرکز است برای افرادی که افکارشان سریعتر از آنچه لیست کارهای عادی میتواند مدیریت کند، حرکت میکنند. اگر روز شما با نیتهای خوب شروع میشود و به تبها، یادداشتها، یادآوریها، کارهای فراموششده و بهمریختگی ذهنی تبدیل میشود، Mind Vortex به شما یک مکان برای ثبت همه چیز و تبدیل آن به یک برنامه واقعبینانه میدهد.
این فقط یک اپلیکیشن بهرهوری یا مدیریت کار دیگر نیست. Mind Vortex برای میانه آشفته ساخته شده است: زمانی که ایدهها سریع ظاهر میشوند، اولویتها رقابت میکنند، توجه منحرف میشود، و تصمیمگیری برای اینکه چه کاری انجام دهید دشوار میشود. از آن به عنوان ابزاری برای تخلیه ذهنی، سازماندهنده ADHD، برنامهریز تمرکز، و سیستم بازنشانی روزانه استفاده کنید که به شما کمک میکند از سردرگمی به وضوح برسید.
با Mind Vortex، میتوانید:
• افکار، یادآوریها، کارها و ایدهها را قبل از ناپدید شدن ثبت کنید
• از ورودی تخلیه ذهنی استفاده کنید تا همه چیز را سریع از سرتان خارج کنید
• بهمریختگی ذهنی را به یک برنامه روزانه ساده تبدیل کنید
• یک اولویت واضح برای همین الان انتخاب کنید
• کارهای بزرگ را به مراحل شروع کوچکتر تقسیم کنید
• از جلسات تمرکز استفاده کنید تا در هر زمان روی یک چیز بمانید
• یک صف کوتاه نگه دارید تا روزتان به بار اضافی تبدیل نشود
• در پایان روز تأمل کنید و فردا را با زمینه آماده کنید
چه در حال مدیریت کار، تحصیل، امور زندگی، پروژههای جانبی، یا همه آنها به صورت همزمان باشید، Mind Vortex به کاهش اصطکاک بین “من باید این کار را انجام دهم” و واقعاً شروع کردن کمک میکند. این به خصوص برای افرادی که با سردرگمی ADHD، اختلال عملکرد اجرایی، فراموشی، حواسپرتی، یا شروع کار مشکل دارند، مفید است.
چرا مردم از Mind Vortex استفاده میکنند
تخلیه ذهنی سریع
ده فکر همزمان دارید؟ آنها را قبل از ناپدید شدن در Mind Vortex بریزید. افکار خام، ایدهها، نگرانیها و کارها را در یک مکان ثبت کنید به جای اینکه آنها را در یادداشتها، چتها و اسکرینشاتها پراکنده کنید.
برنامه ریزی امروز بدون هرج و مرج
یک لیست کارهای عقب افتاده بزرگ میتواند فلجکننده باشد. Mind Vortex به شما کمک میکند تا این انبوه را مرتب کنید و یک برنامه روزانه بسازید که واقعاً بتوانید آن را دنبال کنید. آنچه را که اکنون مهم است انتخاب کنید، بقیه را برای بعد نگه دارید، و دیگر سعی نکنید تمام زندگی خود را در حافظه کاری حمل کنید.
روی چند چیز تمرکز کنید
Mind Vortex بر اساس اولویتهای کمتر و واضحتر طراحی شده است. از یک صف کوتاه و ابزارهای تمرکز استفاده کنید تا روی آنچه مهم است ثابت بمانید به جای اینکه بین همه چیز به صورت همزمان بپرشید.
کوچکتر شروع کنید
کارهای بزرگ اغلب به فشار مبهمی تبدیل میشوند. Mind Vortex به شما کمک میکند تا یک گام اول کوچکتر تعریف کنید تا شروع کردن آسانتر و کمفشارتر باشد.
بدون شروع مجدد برگردید
وقتی توجه منحرف میشود یا روز قطع میشود، اولویتهای شما همچنان وجود دارند. برنامه را باز کنید و به سرعت ببینید چه چیزی را برنامهریزی کردهاید، چه چیزی بعدی است، و چه چیزی میتواند صبر کند.
تأمل بدون چرخه گناه
در پایان روز، آنچه را که اتفاق افتاده مرور کنید، کارهای ناتمام را به جلو ببرید و فردا را آماده کنید بدون اینکه تأمل را به خودانتقادی تبدیل کنید.
Mind Vortex میتواند به عنوان موارد زیر عمل کند:
• برنامهریز ADHD
• برنامهریز روزانه
• لیست کارها
• دفترچه تخلیه ذهنی
• اپلیکیشن تمرکز
• برنامهریز بهرهوری
• ابزار پشتیبانی روتین
• سازماندهنده کارهای ساده
• برنامهریز اولویت برای کار و زندگی
از Mind Vortex استفاده کنید اگر میخواهید:
• افکارتان را سازماندهی کنید
• روز خود را با سردرگمی کمتر برنامهریزی کنید
• گم کردن کارها و یادآوریها را متوقف کنید
• روی یک چیز در هر زمان تمرکز کنید
• یک روال آرامتر بسازید
• بهمریختگی ذهنی را کاهش دهید
• ایدههای پراکنده را به عمل تبدیل کنید
Mind Vortex برای افرادی است که به یک سیستم پیچیدهتر نیاز ندارند. آنها به یک سیستم سبکتر نیاز دارند که با مغزشان کار کند. اگر به یک اپلیکیشن ADHD نیاز دارید که به شما در ثبت، برنامهریزی، تمرکز و بازنشانی کمک کند، Mind Vortex یک جریان روزانه ساده به شما میدهد که میتوانید بارها و بارها به آن بازگردید.
Mind Vortex را دانلود کنید و تخلیه ذهنی خود را به یک برنامه برای امروز تبدیل کنید.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و 2 مورد دیگر
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
تازهها
Hey there! This minor update brings support for more interface locales, polishes up some things, plus you can now set items as one-time or repeatable, to properly handle their completion.
Stay tuned - soft scheduling support and automatic mind maps are coming to help you out in structuring everything!
Stay tuned - soft scheduling support and automatic mind maps are coming to help you out in structuring everything!
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
CHULKOV ANDREI
mindvortex.app@yahoo.com
CALLE VIUDA DE EPALZA 13
48005 BILBAO
Spain
+34 623 34 19 06
