15 Minutes - 집중력 향상, 뽀모도로, 시간/

خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۸
۸۹ مرور
+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

برای ایجاد زمان از دست رفته دو راه وجود دارد.

یکی این است که حداقل تلاش کنید و یک زندگی را بدون تغییر نگه دارید. از آنجا که این روش ارزش های آینده را رها می کند ، تا وقتی که بمیریم یک حسرت بزرگ در قلب ما باقی می ماند. و زندگی ما دیگر توسط دست خود ما ساخته نمی شود ، بلکه همه چیز توسط دیگران تصمیم می گیرد. یک زندگی بدون ابتکار عمل همیشه به ما احساس می کند که ما را آزار می دهیم ، از دست می دهیم و کاهش می دهیم. بنابراین ما سعی می کنیم با سرزنش دیگران راحتی را پیدا کنیم ، اما هرگز ارضا نمی شود.

راه دیگر زندگی شلوغ و بدون کنار گذاشتن ارزش های آینده است. ما می توانیم زندگی خود را با دستان خود رهبری و پیشگام کنیم. حتی وقتی از بی عدالتی های حاکم بر جامعه احساس درماندگی می کنیم ، حتی وقتی جامعه به آنچه کم داریم اشاره کند ، می توانیم به جلو حرکت کنیم.

"تسلیم شدن راحت است" دروغ است.
لحظه تسلیم شدن ، زندگی می کنید که به عنوان ابزاری برای رویاهای دیگران مصرف می شود. ما باید تلاش کنیم تا بدون تسلیم شدن ، خوشبخت باشیم.

برای شما که شلوغتر از دیگران زندگی می کنید ، من برنامه ای ایجاد کردم که از روش مدیریت زمان یک کارآفرین پسر Son Jeong-eui ، استاد مدیریت زمان در جامعه مدرن استفاده می کند. دلیل اینکه SoftBank در مدت زمان کوتاهی می تواند به یک مجتمع تبدیل شود این است که با اهداف مشخص بیشتر از دیگران عمل کرده است. و گفته می شود که این روش مدیریت زمان 15 دقیقه ای به یک سکوی پرشی برای آن تبدیل شده است.

سافت بانک از ساعت های دیجیتالی استفاده نمی کند. ساعتهای آنالوگ فشار بصری و روانی بیشتری به ما می دهند. وقتی به ساعت آنالوگ نگاه می کنیم می توانیم گذشت زمان را بر روی پوست خود احساس کنیم. علاوه بر این ، این برنامه تعدادی از ویژگی ها را ارائه می دهد که ماهیت اصلی روش مدیریت زمان SoftBank است.

ما از شما پشتیبانی خواهیم کرد تا وقت شما دیگر بیهوده تلف نشود.
ما همچنان از شما پشتیبانی خواهیم کرد که وقتی دیگران تسلیم می شوند تسلیم نمی شوید.

ویژگی های اساسی
تایمر Pomodoro که روی ساعت آنالوگ کشیده شده است
-می تواند در پس زمینه استفاده شود
عملکرد اطلاع رسانی هنگامی که جلسه در پس زمینه به پایان می رسد
b> عملکرد تایمر مداوم
-تایمر را برای مدتی از پیش تعیین شده به طور مداوم و بدون تنظیم آن در وسط شروع می کند
زمان شکست می تواند تنظیم شود
b> عملکرد مدیریت وظیفه
عملکرد جلسه وظیفه برای کمک به شما در ایجاد عادت های کوچک هر روز
رابط بصری
b> بررسی مدیریت روزانه / هفتگی
، زمان باقی مانده ، بهره وری و زمان تلف شده را بررسی کنید
وقت هفتگی باقیمانده ، بهره وری ، اتلاف وقت
ذخیره تصاویر از گزارش های هفتگی (بهره وری در هفته گذشته ، اتلاف وقت)
b> پخش ASMR (نویز سفید) در طول جلسه
سر و صدای سفید و موضوعات با کیفیت بالا را با دقت انتخاب کنید که به شما کمک می کند بدون تحمل فشار تمرکز کنید
💪 انگیزه ، نقل قول های مدیریت زمان نمایش داده می شود
نقل قول هایی که با دقت انتخاب شده اند و شما را تحریک می کنند تا به طور مداوم کارهایی را انجام دهید که نمی خواهید انجام دهید
b> راهنمای مدیریت زمان
دانش فنی مبتنی بر روش مدیریت زمان Miki Takenobu ، دبیر رئیس Jeong-ei Son ، ثبت شده است

ویژگی های برتر
🌟 سفارشی سازی طراحی برنامه
تغییر رنگ رابط
-طراحی ساعت را تغییر دهید
🌟 حالت پس زمینه عکس
-از عکس مورد نظر به عنوان پس زمینه برنامه استفاده کنید
بزرگنمایی و چرخاندن عکس
🌟 تنظیم روز D
هنگام نمایش برنامه ، تعداد روزهای باقی مانده تا D-Day را نمایش می دهد
همیشه D-Day را در بالای برنامه نمایش دهید
b> ذخیره و بارگذاری ابر
داده های خود را بارگیری و بارگیری کنید
همچنین می توانید برای تغییر دستگاه استفاده کنید
تاریخ به‌روزرسانی
۲۴ خرداد ۱۴۰۱

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۸
۸۱ مرور

ویژگی‌های جدید

Daily/Weekly time is not switched anymore