مردم احتمالاً در نوشتن مجلات شکست می خورند. به جای نوشتن، اگر شروع به بیان یا بیان روز خود کنید، به شما کمک می کند تا چیزهای اساسی را که امروز اتفاق افتاده خلاصه کنید و به یاد آورید. در هر زمان و هر روز فقط 5 دقیقه طول می کشد. برای خودت بگو
شما می توانید هر موضوعی را بیان کنید، بیان کنید، و تمرین کنید، از جمله دفترچه روزانه، احساسات، داستان، مکالمه، سخنرانی ها، صحبت های کوچک، ایده ها، موسیقی و غیره. نیازی به ویرایش و تظاهر ندارید. فقط خودت باش - هر ثانیه تو مهم است.
به هر کسی، از جمله خودتان بگویید. مهم نیست با چه کسی صحبت می کنید. آنچه مهم است این است که شما خود را بیان می کنید. فقط شروع کن به گفتن
به هر کسی از جمله خودت گوش کن. به دیگرانی که شبیه شما و همچنین مخالف شما هستند گوش دهید. دنیا را بشنوید تا نسخه بهتری از خودتان تعریف کنید.
هر چیزی را که می خواهید به اشتراک بگذارید منتشر کنید. اگر روز مهمی داشتید آن را با دوستان یا خانواده خود به اشتراک بگذارید. با صدای خود بر دیگران تأثیر بگذارید و آنها را سرگرم کنید. لازم نیست جدی باشد. کمی همدردی می تواند روز دیگران را بسازد. خوبی کن
هر چیزی که برای شما مهم است را کشف کنید. هر چیزی که به دنبال آن هستید برای شما وجود خواهد داشت. وجود دارد نه برای پرت کردن حواس زندگی شما، بلکه برای تقویت آن.
هیچ مرزی وجود ندارد. با خیال راحت هر چیزی بگویید.
لذت ببرید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۷ فروردین ۱۴۰۲