Smart Breathe برنامهای است که از تمرین تنفس سیستماتیک و عملکرد اسپیرومتری پشتیبانی میکند. از بازی به جای آموزش خستهکننده از طریق Smart Breathe که توسط Addable توسعه داده شده است، لذت ببرید. آیا می خواهید اثرات آموزش را احساس کنید؟
ظرفیت ریه خود را برای بررسی تغییرات اندازه گیری کنید. اساس زندگی نفس کشیدن است.
15 دقیقه صبح، 15 دقیقه بعد از ظهر. ظرفیت ریه خود را با یک عادت سالم 30 دقیقه در روز افزایش دهید!
آموزش تنفس سیستماتیک که از طریق بازی لذت می برید: می توانید همزمان دم (دم) و بازدم (بازدم) را تمرین دهید. از آنجا که مستقیماً دیافراگم را تقویت می کند، می توانید ظرفیت ریه را به طور قابل توجهی به طور موثرتری نسبت به ورزش ساده افزایش دهید. شما می توانید با دمیدن و استنشاق ساده با تنظیم سختی تمرین کنید، اما اگر تمرینات تکراری خسته کننده است، می توانید از آن به عنوان یک بازی لذت ببرید.
اسپیرومتری دقیق: می توانید بدون توجه به زمان و مکان اسپیرومتری را اندازه گیری کنید. هر از چند گاهی ظرفیت ریه های خود را بررسی کنید و به خودتان انگیزه دهید که انگار در باشگاه InBody انجام می دهید! محل شما مرکز آموزش تنفس است.
نظارت بر اشباع اکسیژن: ممکن است در طول تمرین تنفسی سرگیجه ایجاد شود. این به این دلیل است که اشباع اکسیژن در بدن کاهش می یابد. برای جلوگیری از خطر برای کاربران، می توانید میزان اشباع اکسیژن خود را در حین بازی بررسی کنید.
ارائه کلان داده: وقتی از برنامه استفاده می کنید، داده هایی مانند زمان تمرین و نتایج اسپیرومتری به طور خودکار جمع می شوند. با تجزیه و تحلیل این، می توانید آموزش خود را به طور موثرتری برنامه ریزی کنید.
این برنامه قد، سن و وزن را به منظور دریافت و مقایسه پیشبینیهای تنفس کاربران جمعآوری میکند و اطلاعات شخصی را برای مدیریت بیماران تحت آموزش تنفس جمعآوری میکند که برای اهداف تجاری استفاده نمیشود.
احتیاط) این برنامه یک محصول برای مراقبت های بهداشتی است، نه برای استفاده پزشکی، و شما باید نتایج داده ها را برای مرجع ببینید و برای تشخیص دقیق به پزشک مراجعه کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۵ تیر ۱۴۰۳