Zonify

Codella sp. j.‏

درباره این برنامه

Zonify هر دستور غذایی را به وعده‌های غذایی با نسبت‌های صحیح برای همه اعضای خانواده شما تبدیل می‌کند - بدون نیاز به محاسبات ریاضی کلان.

از یک دستور غذا عکس بگیرید یا آن را تایپ کنید و Zonify آن را به بلوک‌های Zone (واحد ۷ گرم پروتئین / ۹ گرم کربوهیدرات / ۱.۵ گرم چربی که رژیم غذایی Zone بر اساس آن ساخته شده است) تبدیل می‌کند، سپس آن را برای هر فرد بر اساس ترکیب بدن و هدف روزانه‌اش، دوباره تنظیم می‌کند. همان ظرف چیلی به طور خودکار به مقدار مناسب برای همه افراد سر میز تبدیل می‌شود.

کاری که Zonify انجام می‌دهد:
• اسکن یا تایپ دستور غذا → تجزیه فوری بلوک‌های Zone، با بررسی تعادل Zone تا بدانید که آیا دستور غذا واقعاً متعادل است یا فقط نزدیک به آن است.
• تقسیم هر دستور غذا برای هر نفر، بر اساس اهداف پروتئین/کربوهیدرات/چربی روزانه آنها
• برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی یک هفته‌ای برای کل خانواده - روز × وعده غذایی × نفر
• یک لیست خرید تلفیقی، که از برنامه شما تهیه شده و بر اساس روز یا بر اساس خرید گروه‌بندی شده است.
• بار گلیسمی و مطلوبیت هر ماده کربوهیدرات، بنابراین می‌توانید ببینید کدام جایگزین‌ها واقعاً مفید هستند.
• یک خانه را با افرادی که برایشان آشپزی می‌کنید به اشتراک بگذارید - با کد یا ایمیل دعوت کنید، همه همان برنامه و لیست را می‌بینند.

برای افرادی که از رژیم غذایی Zone پیروی می‌کنند و از انجام محاسبات بلوکی با دست خسته شده‌اند، به خصوص هر کسی که برای چیزی بیش از خودش آشپزی می‌کند، ساخته شده است.

تازه‌ها

- Bug Fixes