انگیزه از بین میرود. نظم و انضباط نه - و ExcuseLess طوری ساخته شده است که حفظ آن را آسان کند.
یک هدف تعیین کنید، آن را به وظایفی که واقعاً انجام خواهید داد تقسیم کنید، سپس یک جلسه تمرکز را شروع کنید. تایمر به محض اینکه متعهد شوید، کار میکند. بدون سخنرانی انگیزشی، بدون پرحرفی - فقط شما، وظیفه و ساعت.
هر روزی که حاضر میشوید، روند شما افزایش مییابد. یک روز را از دست بدهید، و دوباره تنظیم میشود. بدون شرم، فقط واقعیت. ExcuseLess اهداف، وظایف و زمان تمرکز شما را ردیابی میکند، بنابراین همیشه دقیقاً میدانید که در کجا ایستادهاید.
آنچه به دست میآورید
- اهداف و وظایف - آنچه را که در حال ساختن آن هستید به یک برنامه واضح و قابل انجام تبدیل کنید
- تایمر تمرکز - هر بار یک کار را انجام دهید، با قابلیت مکث و از سرگیری
- استریکز - یک گزارش روزانه صادقانه از اینکه آیا به قول خود عمل کردهاید یا خیر
- خلاصه روزانه - خلاصهای کامل از آنچه تمام کردهاید، از قلم انداختهاید و روی آن تمرکز کردهاید
- یادآوریها - تلنگری برای شروع و هشداری قبل از قطع شدن یک نوار
- اشتراکگذاری کارتها - یک کار تمام شده، یک نوار یا یک هدف را به یک کارت تمیز برای داستان خود تبدیل کنید
ExcuseLess یک لیست کارهای دیگر نیست. این برنامه حول یک سوال ساخته شده است: آیا شما به کسی تبدیل میشوید که کاری را که شروع میکند تمام میکند؟
بدون بهانه. فقط عمل
ExcuseLess را دانلود کنید و به قول خود عمل کنید
اهداف را به وظایف روزانه تبدیل کنید، رگههای شکستناپذیر بسازید و به قول خود عمل کنید
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ مرداد ۱۴۰۵