وعده های غذایی هوشمندتر تغذیه شخصی نتایج واقعی Cook AI برنامه ریز وعده غذایی سفارشی شما است که بر اساس کالری و اهداف کلان شما ساخته شده است. چه روی کاهش وزن، افزایش عضله یا صرفاً بهتر غذا خوردن تمرکز کرده باشید، هوش مصنوعی کوک غذاهای متعادلی را متناسب با بدن و سبک زندگی شما ایجاد می کند - بدون نیاز به ثبت دستی.
از همان ابتدا، به چند سوال ساده در مورد اهداف، نوع بدن و سطح فعالیت خود پاسخ خواهید داد. بر اساس پاسخهای شما، کوک AI اهداف درشت مغذی ایدهآل شما - پروتئین، کربوهیدرات و چربی - را محاسبه میکند و از آنها برای تولید وعدههایی استفاده میکند که شما را در مسیر نگه میدارد.
هر وعده غذایی که دریافت می کنید برای ماکروهای منحصر به فرد شما بهینه شده است، بنابراین همیشه می دانید که به روش درست به بدن خود سوخت می دهید.
🔥 آنچه به دست می آورید: ✅ محاسبه ماکرو شخصی شده بر اساس اهداف شما ✅ برنامه های غذایی مبتنی بر کالری که در واقع متناسب با سبک زندگی شما هستند ✅ پیشنهادات سالم برای کاهش وزن، تناسب اندام یا حفظ ✅ وعده های غذایی ساده و متنوع – بدون تکرار خسته کننده ✅ طراحی تمیز و کاربرپسند برای صرفه جویی در وقت شما
🎯 ایده آل برای: هر که می خواهد با نیت غذا بخورد
تمرکز کاربران روی ماکروها، کالری ها و پیشرفت است
افرادی که به یک برنامه ریز غذای واقعی نیاز دارند، نه فقط یک برنامه دستور غذا
دوستداران تناسب اندام، کسانی که به سلامتی می خورند، یا کاملا مبتدیان
کالری شماری را فراموش کنید اجازه دهید کوک هوش مصنوعی محاسبه کند - و فقط غذاهای ساخته شده برای شما را دنبال کنید.
✅ از امروز شروع کنید اکنون دانلود کنید و برنامه کالری و کلان شخصی خود را دریافت کنید - امتحان کردن رایگان.
تاریخ بهروزرسانی
۹ خرداد ۱۴۰۴
غذا و نوشیدنی
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
فعالیتها در برنامه
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
We cooked up some improvements! 🍳 • Smarter meals that match your goals even better • Way more recipe variety — fresh combos & new ingredients 🥑 • Faster, smoother, and tastier overall experience • Plus a sprinkle of bug fixes because... we care 🫶