Gym Workout Counter

PT DEVORA DIGITAL KREASI‏

درباره این برنامه

شمارنده تمرین باشگاه، یک ابزار تناسب اندام آفلاین و ساده است که برای ثبت ست‌ها و تکرارهای شما طراحی شده است. در حالی که برنامه پیشرفت شما را مدیریت می‌کند، روی جلسه تمرینی خود تمرکز کنید.

ویژگی‌های کلیدی:
- ذخیره‌سازی آفلاین: تمام سوابق تمرین به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می‌شوند. نیازی به اتصال به اینترنت یا ایجاد حساب کاربری نیست.
- شمارنده تعاملی: با یک ناحیه بزرگ برای ضربه زدن، به راحتی تعداد تکرارها را در طول ست‌های تمرینی خود افزایش دهید.
- تایمر استراحت: با یک تایمر استراحت شمارش معکوس قابل تنظیم، هماهنگی بین ست‌ها را حفظ کنید.
- کتابخانه تمرین سفارشی: از تمرین‌های از پیش تعیین شده استفاده کنید یا حرکات سفارشی خود را ایجاد کنید.
- یادداشت‌های ست و تمرین: نشانه‌های سفارشی، نکات فرم و یادداشت‌ها را به هر ست یا تمرینی اضافه کنید.
- برچسب‌گذاری ست: ست‌های خود را به عنوان گرم کردن، تمرین، ست دراپ یا شکست دسته‌بندی کنید.
- تاریخچه جلسه: تمرینات ثبت شده، کل تکرارها و میانگین وزن بلند شده در طول زمان را مشاهده کنید.
- واحد وزن: به راحتی بین کیلوگرم (کیلوگرم) و پوند (پوند) جابجا شوید.
- تنظیمات ساده: تمام داده‌های ذخیره شده را پاک کنید یا مقادیر پیش‌فرض را در هر زمان تنظیم کنید.

ست‌های خود را مدیریت کنید، تکرارهای خود را بشمارید و سابقه تمرین خود را به صورت آفلاین رصد کنید.

تازه‌ها

- Added notes to individual sets and exercises.
- Added set type labeling (Warm-up, Working, Drop Set, and Failure).