پیروی از یک برنامه غذایی شخصیسازیشده و دقیق، فقط رسیدن به اندام ایدهآل نیست - بلکه ارتقای کاملی در سلامت، تناسب اندام و عملکرد روزانه شماست.
از طریق تغذیه مبتنی بر شواهد، میتوانید شاخصهای کلی سلامت خود را بهبود بخشید، سطح تناسب اندام خود را افزایش دهید، عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشید و کیفیت زندگی خود را بالا ببرید.
آنچه این رویکرد را منحصر به فرد میکند این است که بر اساس تجربه ترکیبی من به عنوان یک متخصص تغذیه بالینی، متخصص تغذیه ورزشی و یک بازیکن تنیس حرفهای سابق و متخصص تغذیه فعلی تیم ملی تنیس مصر و همکاری با بسیاری از ورزشکاران حرفهای در بیش از 6 رشته ورزشی مختلف ساخته شده است.
این برنامه دانش پزشکی، تخصص عملکرد ورزشی و مربیگری در دنیای واقعی را گرد هم میآورد تا مسیری مبتنی بر علم برای عملکرد بهتر، احساس بهتر و زندگی بهتر به شما ارائه دهد.
تاریخ بهروزرسانی
۱۶ آذر ۱۴۰۴
ورزشی
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید