Breathe With Me برنامهای با تمرینهای تنفس است که میتواند به شما کمک کند حالات ذهنی، عاطفی و فیزیکی خود را بسته به نیازهایتان در لحظه تغییر دهید - میتوانید پرانرژیتر، متعادلتر، آرامتر شوید یا خود را برای یک خواب عمیق شبانه آماده کنید. ترکیبی از نفس کشیدن، موسیقی الکترونیک و مدیتیشن هدایت شده یک تجربه حسی ایجاد می کند که در عرض چند دقیقه حالت شما را تغییر می دهد. با راهنمایی مربیان باتجربه نفس کشیدن به درون خود سفر کنید. استرس، اضطراب و خستگی را با دنبال کردن صدای آرامش بخش مربیان همراه با موسیقی الکترونیکی در حال پخش در پس زمینه از بین ببرید. عادت به تمرین نفس کشیدن هر روز را ایجاد کنید و یاد بگیرید که چگونه به سرعت و به طور موثر بین حالات مختلف احساسی و فیزیکی جابجا شوید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۷ اسفند ۱۴۰۲
روش زندگی
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید