🌟 با ثبت احساسات خود از سلامت روان خود حمایت کنید 🌟
"Kimochi Diary" اپلیکیشنی است که به شما امکان می دهد احساسات روزانه خود را به راحتی ثبت و تجسم کنید. این به شما کمک می کند تا وضعیت عاطفی خود را به طور عینی درک کنید و سلامت روان خود را بهبود بخشید.
✨ ویژگی های اصلی
📊 در 4 دسته احساسی ضبط کنید
• شادی - احساس شادی
• خشم - احساس ناامیدی یا عصبانیت
• غم - احساس غمگینی یا افسردگی
• سرگرمی - احساس هیجان یا خوشحالی
🎯 عملیات بصری
• به راحتی شدت احساسات را با نوار لغزنده تنظیم کنید
• احساسات خود را برای امروز با یک ضربه ثبت کنید
• تصاویر زیبا تعادل عاطفی شما را نشان می دهد
📈 تجسم داده ها
• نمودارهای رنگارنگ درصد احساسات را نشان می دهد
• بررسی سوابق گذشته بر اساس تاریخ
• تغییرات در الگوهای عاطفی را درک کنید
🔔 از شکل گیری عادت حمایت کنید
• تابع یادآوری قابل تنظیم
• هر روز ضبط را در یک زمان ثابت تشویق کنید
• از مدیریت مستمر احساسات پشتیبانی کنید
💾 مدیریت امن داده ها
• به طور ایمن در یک پایگاه داده محلی ذخیره می شود
• طراحی شده با حفظ حریم خصوصی
📱 طراحی مدرن
• انیمیشن های صاف
• طراحی تک صفحه ای با کاربری آسان
📤 تابع اشتراک گذاری
• احساسات خود را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید
• احساسات خود را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید
🎓 راهنمای آسان برای درک
• آموزش دقیق برای کاربرانی که اولین بار هستند
• توضیح دقیق نحوه استفاده از برنامه
👥 برای
• کسانی که می خواهند به طور عینی به فراز و نشیب های عاطفی خود نگاه کنند
• کسانی که به مراقبت از سلامت روان علاقه مند هستند
• کسانی که می خواهند به یادداشت روزانه عادت کنند
• کسانی که از مدیریت استرس آگاه هستند
• کسانی که به روانشناسی و خود تحلیلی علاقه دارند
با ثبت احساسات خود می توانید حرکات ذهن خود را درک کرده و سلامت روانی بهتر را هدف قرار دهید.
تجمعات کوچک روزانه منجر به سلامت روان می شود.
چرا اکنون آن را دانلود نمی کنید و سفر احساسی خود را شروع نمی کنید؟
📱 محیط پشتیبانی شده: اندروید 8.0 یا بالاتر
🌐 زبان: ژاپنی
کلمات کلیدی (برای جستجو)
ثبت احساسات، سلامت روان، سلامت روان، مدیریت عاطفی، دفتر خاطرات، ردیاب خلق، روانشناسی،
مدیریت استرس، خود تحلیلی، ذهن آگاهی، تجسم هیجانی، ثبت احساس
تاریخ بهروزرسانی
۱۲ مهر ۱۴۰۴