Essentialize: Know Yourself

Essentialize‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Essentialize: بهره وری و رفاه
Essentialize یک ابزار قدرتمند برای بهبود بهره وری و رفاه با کمک به شما در شناسایی و سازماندهی ارزش های اصلی است. با Essentialize، می‌توانید به آنچه واقعاً شما را هدایت می‌کند فکر کنید، اهداف عملی تعیین کنید و پیشرفت خود را به سمت یک زندگی هدفمندتر دنبال کنید.
Essentialize به شما کمک می کند کنترل را در دست بگیرید:
ارزش های خود را دنبال کنید
چیزها، افراد و تجربیاتی را که بیشترین انرژی، رضایت و رضایت را برای شما به ارمغان می آورند، شناسایی و سازماندهی کنید. Essentialize به شما کمک می کند تا این ارزش های کلیدی را مدیریت کرده و در مورد آنها فکر کنید و نحوه تأثیر آنها بر زندگی شما را شفاف سازی می کند.
تعیین و دستیابی به اهداف
اهداف واضح و قابل اجرا را با ارزش های اصلی خود ایجاد کنید. چه روی رشد شخصی، روابط یا سلامتی کار می کنید، Essentialize به شما کمک می کند تا اهداف را شکست دهید و در مسیر دستیابی به آنها بمانید.
زمان خود را مدیریت کنید
به راحتی وظایف، رویدادها و قرار ملاقات ها را برنامه ریزی کنید تا مطمئن شوید که ارزش های خود را در اولویت قرار می دهید و به تعهدات روزانه خود ادامه می دهید.
سلامتی را پیگیری کنید
سلامتی روزانه خود را زیر نظر داشته باشید تا ببینید ارزش های شما چگونه بر خلق و خو و رفاه کلی شما تأثیر می گذارد. Essentialize به شما کمک می کند تا در مورد اینکه چقدر به سلامت ذهنی، عاطفی و جسمی خود اهمیت می دهید فکر کنید.
پیشرفت را جشن بگیرید
اقدامات مثبت و دستاوردهایی که به آنها افتخار می کنید را ثبت کنید. Essentialize به شما این امکان را می دهد که نقاط عطف خود را مستند کنید و قدم هایی را که به سمت یک زندگی معنادارتر برداشته اید جشن بگیرید.
چرا Essentialize را انتخاب کنید؟
Essentialize فقط یک برنامه نیست. این ابزار درون نگری شخصی شما برای سازماندهی زندگی شما حول ارزش های اصلی شماست. Essentialize با کمک به شما در تشخیص واضح آنچه برای شما مهم است و همسو کردن اهداف خود با این اولویت ها، حس عمیق تری از وضوح و تحقق را ارائه می دهد. چه روی رشد شخصی، سلامتی یا روابط تمرکز کنید، Essentialize ابزارهایی را در اختیار شما می‌گذارد تا عمدی زندگی کنید و زندگی هدفمندتری داشته باشید.