Gym Workout Offline Videos

Flooky Apps‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

ویدیوهای آفلاین Gym Workout یک رابط کاربر پسند است که به همه اجازه می دهد تا از تمرینات برای تمرین مهم ترین گروه های عضلانی استفاده کامل کنند. نه تنها قرار است جایگزین مربی سنتی شما شود، بلکه به شما امکان می دهد عملکرد خود را به روشی ساده پیگیری کنید تا تجزیه و تحلیل دقیقی در مورد تمرین خود انجام دهید. ویدیوهای آفلاین تمرینات بدنسازی یک برنامه ردیاب تناسب اندام شخصی است که برای کمک به برنامه ریزی تمرین و ردیابی تناسب اندام شما طراحی شده است، تمرینات بدنسازی و بدنسازی شما، کاهش وزن، افزایش وزن، یا برنامه های بدنساز در راه بدنسازی شما همراه شما خواهد بود. ویدیوهای آفلاین Gym Workout Home Workouts روال تمرین روزانه را برای همه گروه های عضلانی اصلی شما فراهم می کند. فقط در چند دقیقه در روز، می توانید بدون نیاز به رفتن به باشگاه، ماهیچه بسازید و تناسب اندام را در خانه حفظ کنید.
شما می‌توانید از بین برنامه‌های ورزشی متنوعی که برای گروه‌های عضلانی خاص هدف‌گذاری شده‌اند، مانند تمرین قفسه سینه، تمرین بالاتنه، تمرین عضلات شکم (تمرین شکم)، تمرین بازو و تمرین تمام بدن در خانه انتخاب کنید، یا آنها را برای یک هدف خاص تنظیم کنید. تمرینات چربی سوزی، تمرینات آماده سازی یا تمرینات با وزن بدن.

با باشگاه بدنسازی و برنامه ریز تمرین در خانه شروع کنید
با روز 1 شروع کنید
تمرین روزانه شش روزه (بازوها، شکم، شکم، شکم، پاها، سینه، شانه ها یا تمام بدن)
یک روز برای استراحت
در عرض 2 ماه بدون مربی نتیجه می گیرید
Gym Workout فیلم های آفلاین برنامه بسیار آسان و کاربر پسند است. همه مرد و زن می توانند به راحتی تمرینات را درک کنند. این برنامه به شما آموزش می دهد و روزانه یک چیز را تمرین می کند. اگر نمی توانید یک مربی باشگاه یا برنامه های پولی که می توانند در مورد تمرین به شما بگویند بخرید، این بهترین گزینه برای شما است زیرا این یک مربی رایگان و پیشرفته برای شما است.
امیدوارم از برنامه خوشتان بیاید.