تناسب اندام بدن حاوی بیشتر تمرین های بصری و دستورالعمل های مربوط به هرگونه تمرین تناسب اندام است.
کارهایی شگفت آور
• تمرینات سریع و موثر از مربیان مشهور
• تمرینات اختصاصی با Gabrielle Union ، Julianne Hough و JVN
• سالن ورزشی ندارد؟ مشکلی نیست خانه خود را با تلفن خود به یک استودیوی تناسب اندام تبدیل کنید
• بدون اشتراك لازم است ، محدوديت ندارد - اين بسيار ساده است.
برنامه های شخصی سازی شده
• با برنامه های تمرینی سفارشی به اهداف خود برسید
• با برنامه هایی که برای شما مناسب است ، کاهش وزن ، عضله سازی ، تقویت یا کاهش استرس داشته باشید
کار برای همه
• از کاردیو ، قدرت ، HIIT ، رقص ، یوگا ، پیلاتس ، باره و موارد دیگر لذت ببرید
• بر اساس دسته تمرین ، قسمت بدن ، طول و شدت مرور کنید
• وقت کوتاه است؟ ما تمرینات سریع 10 دقیقه ای HIIT داریم ، بنابراین می توانید تمرینات خود را سریع انجام دهید!
• هر وقت خواستید تمرین کنید یا به کلاس آینده بپیوندید
با انگیزه بمانید
• برای رقابت دوستانه به رهبران مستقیم بپیوندید
• پیشرفت خود را پیگیری کنید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید
* داده هایی که توسط بدن تناسب اندام استفاده می شود *
- Body Fitness داده های مربوط به ورزش روزانه و پیشرفت روز به روز را ذخیره می کند تا ما بتوانیم از نظر قدرت ، برنامه تمرین شما را بهبود ببخشیم.
- بدن سازی باید به مکان راهنمای نزدیکترین فروشگاه تجهیزات ژیمناستیک و مراکز آموزشی دسترسی داشته باشد. در آینده ما همچنین سیستم آموزش گفتاری مبتنی بر مکان را بهبود می بخشیم.
توجه داشته باشید:
• سلامتی شما برای ما مهم است. این نرم افزار در نظر گرفته نشده است که جایگزینی برای دریافت مشاوره پزشکی یا درمان مشکلات مربوط به سلامتی باشد.
* تناسب اندام بدن رایگان ، سریع و موثر است. منتظر چی هستی؟ *
اگر این برنامه را دوست دارید دوستان خود را به اشتراک بگذارید و همچنین درباره تجربه خود با Body Fitness بازخورد دهید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۳ فروردین ۱۴۰۳