این یک برنامه رایگان و بدون هیچ تبلیغاتی است.
تأکیدات جو لین به کاربر اجازه میدهد تا با تمرین روزانه، پایه و شخصی، عزت نفس خود را بهبود بخشد.
تأکیدات جو لین به کاربر اجازه میدهد تا با تمرین روزانه، پایه و شخصی، عزت نفس خود را بهبود بخشد.
من این برنامه را برای کمک به نوههایم در کسب و حفظ هوشیاری ایجاد کردم.
تأکیدات پایه و شخصی
تقریباً همه میتوانند از افزایش عزت نفس استفاده کنند، به خصوص افرادی که در یک برنامه ۱۲ قدمی برای بهبودی کار میکنند.
"تفکر مثبت به شما امکان میدهد همه چیز را بهتر از تفکر منفی انجام دهید." - زیگ زیگلار
"قبل از اینکه تفکر خود را تغییر دهید، باید آنچه را که به ذهنتان خطور میکند تغییر دهید." - زیگ زیگلار
این برنامه شامل پنج تأکید اساسی است که برای کمک به بهبود عزت نفس فرد طراحی شده است.
بهبود با تکرار هر تأکید، با صدای بلند، پنج بار قبل از پیشرفت به تأکید بعدی حاصل میشود.
این تمرین را روزانه حداقل یک بار تکرار کنید. ترجیحاً در ابتدای روز.
هر زمان که متوجه شدید در افکار منفی فرو رفتهاید، این برنامه را فعال کنید و هر جمله تاکیدی را به عنوان وسیلهای برای مبارزه با آن برای خودتان بخوانید.
فقط زمان و تلاش میتواند سلامت روان شما را بهبود بخشد. از این برنامه برای شروع مسیر بهبودی و موفقیت در سفرتان استفاده کنید.
"گاهی اوقات چیزی که شما را عقب نگه میدارد... همه چیز در ذهن شماست."
من در حدود سال ۱۹۸۵، هنگام شرکت در یک دوره آموزشی در خانه سالمندان سنکل در وارنویل، ایلینوی، با جملات تاکیدی آشنا شدم.
تونی رابینز و زیگ زیگلر مدام به من میگویند که من فقط میتوانم در یک زمان به یک چیز فکر کنم.
به نظر میرسید جملات تاکیدی پاسخی برای پاک کردن ذهنم از افکار بد و زننده هستند!
با افتخار به شما میگویم که جملات تاکیدی نقش مهمی در هوشیاری من داشتهاند. آخرین نوشیدنی من در ۳۰ مه ۱۹۷۹ بود.
اگر من میتوانم این کار را انجام دهم... شما هم میتوانید!
تاریخ بهروزرسانی
۱۱ دی ۱۴۰۴