Sport Timer Pro: Interval HIIT

+۱۰۰
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

--- یک همراه تمرینی تمیز و دقیق

Sport Timer Pro ابزاری کاربردی است که برای ورزشکارانی طراحی شده است که به دقت و حریم خصوصی داده‌ها اهمیت می‌دهند. این برنامه یک تایمر فاصله‌ای همه‌کاره را با ویژگی‌های ردیابی پیشرفته ترکیب می‌کند و محیطی بدون حواس‌پرتی را برای رشد بدنی شما فراهم می‌کند. چه در حال تنظیم یک تایمر hiit برای کاردیو با شدت بالا باشید و چه یک تایمر راند ساختاریافته برای ورزش‌های رزمی، رابط کاربری همچنان شهودی و خوانا باقی می‌ماند.

-- زمان‌بندی متنوع برای هر رشته‌ای

هسته اصلی برنامه انعطاف‌پذیری آن است. کاربران می‌توانند به راحتی یک تایمر تمرین را متناسب با هر روشی پیکربندی کنند.

تمرین با شدت بالا: از تایمر تاباتا یکپارچه برای پروتکل‌های کلاسیک 20/10 استفاده کنید یا نسبت‌های کار به استراحت خود را سفارشی کنید.

ورزش‌های رزمی: یک تایمر اختصاصی بوکس امکان طول راندهای حرفه‌ای و دوره‌های ریکاوری را فراهم می‌کند.

تناسب اندام کاربردی: یک تایمر مداری برای تمرینات ایستگاهی یا یک تایمر پلیو برای جلسات قدرت انفجاری تنظیم کنید.

استقامت و قدرت: از یک تایمر فواصل دویدن برای جلسات تمرینی گرفته تا یک تایمر تمرین قدرتی برای دوره‌های استراحت دقیق بین ست‌ها، این برنامه با برنامه شما سازگار می‌شود.

-- ابزارهای دقیق و تجزیه و تحلیل

Sport Timer Pro فراتر از فواصل ساده، به عنوان یک تایمر باشگاه و تایمر تناسب اندام با کارایی بالا عمل می‌کند.

کرونومتر و دورها: برای کار با سرعت و زمان‌بندی تلاش‌های فردی، کرونومتر داخلی شامل یک تایمر دور اختصاصی برای بررسی دقیق عملکرد است.

تمرکز و بهره‌وری: موتور همه‌کاره همچنین به عنوان یک تایمر پومودورو یا تایمر تمرکز عمل می‌کند و به شما کمک می‌کند تا فواصل کاری یا مراحل ریکاوری را با همان سطح دقت مدیریت کنید.

ورزش‌های آبی و دو و میدانی: رابط کاربری با کنتراست بالا، آن را به یک تایمر شنا یا تایمر تمرین در فضای باز قابل اعتماد تبدیل می‌کند که حتی در شرایط نوری چالش‌برانگیز نیز قابل مشاهده است.

-- پیشرفت مبتنی بر داده

تلاش خود را از طریق آمار یکپارچه درک کنید. این برنامه یک نمای کلی از سابقه تمرین شما، از جمله تخمین میزان کالری مصرفی بر اساس شدت، ارائه می‌دهد. برای کسانی که به تجزیه و تحلیل عمیق‌تری نیاز دارند، قابلیت خروجی گرفتن به شما این امکان را می‌دهد که داده‌های خود را به فرمت CSV منتقل کنید - ایده‌آل برای به اشتراک گذاشتن پیشرفت با مربی یا نگه‌داری گزارش تمرین شخصی.

-- طراحی شده برای دید و حریم خصوصی

در طول یک جلسه تمرینی فشرده، باید پیشرفت خود را در یک نگاه ببینید. حالت تمام صفحه دستگاه شما را به یک نمایشگر بزرگ تبدیل می‌کند و آن را به یک تایمر تناسب اندام مؤثر برای محیط‌های گروهی یا باشگاه‌های خانگی تبدیل می‌کند.

ما معتقدیم که داده‌های تمرینی شما متعلق به شماست. Sport Timer Pro بدون تبلیغات کار می‌کند و برای عملکردهای اصلی خود نیازی به اتصال به اینترنت ندارد. این یک راه‌حل ساده و متمرکز بر حریم خصوصی برای هر کسی است که به دنبال یک تایمر دور یا تایمر فاصله‌ای قابل اعتماد بدون شلوغی نرم‌افزارهای ردیابی مدرن است.

-- ویژگی‌های کلیدی در یک نگاه:

- تنظیمات جامع تایمر فاصله‌ای و تایمر سلام.

- کرونومتر دقیق با قابلیت تایمر دور.

- تنظیمات تخصصی برای استفاده به عنوان تایمر بوکس، تایمر تاباتا یا تایمر مدار.

- قابل تنظیم برای استفاده به عنوان تایمر فواصل دویدن یا تایمر شنا.


- تایمر پومودورو یکپارچه برای جلسات تمرکز ساختار یافته.


- آمار دقیق تمرین و خروجی داده CSV.


حالت تمام صفحه برای حداکثر دید در طول هر جلسه تایمر تمرین.


بدون تبلیغات، بدون ردیابی داده و قابلیت آفلاین کامل.
تاریخ به‌روزرسانی
۱۰ آذر ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید

تازه‌ها

Pro Sport Timer