امشب با یادداشتهای نگرانی بهتر بخوابید. افکارتان را سریع یادداشت کنید و برنامهریزی کنید تا فردا به عنوان اعلان نمایش داده شوند. بدون شلوغی، بدون قضاوت. چه نگرانیهای کوچک باشند و چه کارهای بزرگ، یادداشتهای نگرانی آنها را با خیال راحت ذخیره میکنند تا ذهن شما بتواند استراحت کند. این برنامه که برای آرامش، وضوح و تمرکز طراحی شده است، به شما کمک میکند تا شبهای خود را بازیابی کنید و در عین حال نگرانیهای فردا را پیگیری کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ بهمن ۱۴۰۴