Tiny Steps — ADHD Task Helper

Papersoft‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

شما می‌دانید چه کاری باید انجام شود. شما فقط نمی‌توانید شروع کنید.

Tiny Steps متفاوت است. برنامه‌های دیگر به شما برنامه می‌دهند. ما به شما کمک می‌کنیم آن را انجام دهید.

نحوه کار
1. به ما بگویید چه چیزی طاقت‌فرسا است
2. هوش مصنوعی آن را به مراحل کوچک (هر کدام 2 تا 5 دقیقه) تقسیم می‌کند
3. هر بار یک مرحله را با تایمر و تشویق انجام دهید
4. انجام شد. بدون احساس گناه. فقط پیشرفت کنید.

ساخته شده برای مغزهای ADHD
• هشدارهای کوری زمان - "شما در این 10 دقیقه بوده‌اید"
• حالت اجرای گام به گام، نه فقط لیست‌ها
• لحن حمایتی - پیروزی‌های کوچک را جشن می‌گیرد
• حالت دوگانه بدن با صداهای محیط
• ویجت صفحه اصلی - گام بعدی خود را فوراً ببینید

مربی خود را انتخاب کنید
🧘 استاد ذن - راهنمایی آرام و پایه
🎉 مربی هایپ - انرژی بیا بریم
🎖️ گروهبان تمرین - بی‌معنی، فقط انجامش بده
💜 بهترین دوست - پشتیبانی گرم و فهیم

فاصله این نیست که بدانید چه کاری باید انجام دهید. انجام دادن آن است.
Tiny Steps این فاصله را پر می‌کند.

امتحان رایگان.

تازه‌ها

Initial release!