自學太極拳 [完全版]

MZTIT‏

درباره این برنامه

این برنامه عمدتاً به کاربران این امکان را می دهد تا Taijiquan را درک کنند و از راهنمای این دوره پیروی کنند تا سبکهای اصلی 24 را یاد بگیرند.

Taijiquan ترکیبی از هنر ، ورزش و تناسب اندام است که هدف از آن ایجاد تعادل جسم و ذهن است. حرکتی که انجام می شود شبیه به یک جریان آرام از آب است. به همین دلیل افرادی که تای چی را تمرین می کنند به آرامی وارد یک محیط بسیار آرام مانند مراقبه می شوند. با این حال ، در همان زمان ، بدن شما به کار خود ادامه خواهد داد تا پشتیبانی پایدار را در اختیار شما قرار دهد. تمرکز تمرینات تای چی تمرین تمرکز ، کنترل تنفس و تنظیم ریتم بدن مانند آب جاری است. با انجام این سه کار ، از افرادی که تای چی را تمرین می کنند ، انتظار می رود که در بدن شما انرژی ایجاد کند. این انرژی به بدن و ذهن شما کمک می کند تا در هماهنگی و هماهنگی کار کنید. تای چی برای مبتدیان بر افکار مثبت و موقعیتهای اساسی تمرکز دارد که بسیار ساده است.

ویژگی‌های جدید

自學太極拳[完全版]正式登場!
已解決付款後不能安裝問題