Obitrain

Julien Brayere‏

درباره این برنامه

ردیاب چند اسپرت شما.

هر ورزش که باشد تمرینات خود را ایجاد کنید.
شما دیگر محدود به جلسات آموزشی از پیش تعریف شده نیستید ، شما آزادید که با ایجاد تمرینات خود و پیگیری پیشرفت خود ، تخیل خود را وحشی کنید.

با تعیین اهداف خود تمرین خود را ایجاد کنید ، سپس پس از اتمام جلسه عملکرد خود را اضافه کنید. با آموزش دیگران در جامعه به خود الهام بگیرید تا به ایجاد خود کمک کنید.
تمرینات خود را اضافه کنید تا از آنها در طول تمرین استفاده کنید و آنها را با انجمن خود به اشتراک بگذارید. با افزودن شرح ، عضلات مورد استفاده ، پیوند ویدیویی یا عکس ، این تمرینات را غنی کنید.

جلسات آموزشی خود را برای پیگیری پیشرفت و تجزیه و تحلیل عملکرد خود اضافه کنید.

خود را فقط به یک ورزش محدود نکنید:
- کالستیک
- در حال اجرا
- دوچرخه سواري
- پرورش اندام
- شنا كردن
- اسکی
...

پیگیری و اندازه گیری وزن

Obitrain به شما کمک می کند تا به اهداف سلامتی خود برسید.
برای بازگرداندن مستقیم اطلاعات از مقیاس متصل شده خود ، چه از نظر وزن ، چربی بدن یا سایر موارد ، حساب Withings خود را متصل کنید.
با تکمیل اطلاعات از دست رفته مانند دور کمر ، بازو ، ران ... داده های سلامتی خود را غنی کنید.
در یک نگاه ، تکامل خود را با گذشت زمان پیگیری کنید و پیشرفت خود را مشاهده کنید.

آمار

فعالیتهای مختلف شما جمع شده است تا در یک نگاه خلاصه ای از دستاوردهای خود را ببینید.
ببینید در این هفته چند ساعت در باشگاه ورزش کرده اید یا در این هفته چند کیلومتر با دوچرخه خود طی کرده اید.
داشبورد خود را متناسب با نیازهای خود تنظیم کرده و عملکرد خود را در هر ورزشی تجزیه و تحلیل کنید.

اجتماعی


دوستان خود را اضافه کنید تا بتوانند عملکرد و پیشرفت آنها را دنبال کنند.
آنها را تشویق کنید تا از خودشان پیشی بگیرند! اجراهای خود را مقایسه کنید تا انگیزه بیشتری داشته باشید تا به خود فشار بیاورید.
افراد جدید را کشف کنید تا آنها را دنبال کنید تا انگیزه خود را پیدا کنید.
شما فقط یک تمرین جالب جدید پیدا کرده اید؟ آن را به لیست خود اضافه کنید تا بعداً ساخته شود.
برای ایجاد تمرینات شخصی خود ، از تمرینات ارائه شده توسط انجمن الهام بگیرید.

گروه ها

آیا می خواهید جلسات خصوصی برای مربیان ایجاد کنید یا می خواهید تمرینات خود را با تعداد محدودی از افراد به اشتراک بگذارید؟ گروه آموزش خصوصی خود را برای به اشتراک گذاشتن برنامه های آموزش خصوصی و پیگیری پیشرفت مشتریان یا دوستان خود ایجاد کنید!

دستگاه های سازگار

حساب های Garmin ، Polar ، Suunto یا Withings خود را همگام سازی کنید تا تمام داده های خود را در یک مکان مشاهده کنید. همگام سازی جلسات آموزشی جدید شما اکنون خودکار است! تمرینات و فعالیت شما در برنامه قابل مشاهده است.


برنامه ورزشی مورد علاقه شما هنوز پشتیبانی نمی شود؟ دریغ نکنید برای ارسال پیام به ما در [e-mail]

تازه‌ها

🐛 BUGS FIXED
- Various bugs fixed