در اپلیکیشن ocobii اطلاعات زیادی در مورد بینایی سالم پیدا خواهید کرد. علاوه بر نکات روزمره در مورد چگونگی تغییر عادات تماشای خود، ما همچنین تمریناتی را برای بهبود عملکرد عضلانی چشم به شما نشان خواهیم داد.
یادآوری استراحت ما به شما کمک می کند از چشمان خود در برابر فشار یک طرفه ناشی از کار نزدیک محافظت کنید. می توانید خودتان تصمیم بگیرید که این را فعال کنید.
از مربی پلک زدن ما استفاده کنید تا به فرکانس طبیعی پلک زدن عادت کنید که به شما کمک می کند از چشمان خود در برابر خشکی محافظت کنید.
آیا نکات ما را دوست دارید؟ در جستجوی کد پستی، کارشناسانی (بیناییشناسان و اپتومتریستها) را خواهید یافت که از شما در مورد تمام سوالات شخصی در مورد سلامت چشم و گزینههای آموزشی پشتیبانی میکنند.
در قسمت ورود تمرینات متناسب با نیازهای فردی خود را دریافت خواهید کرد و می توانید با مربی خود ارتباط برقرار کنید. می توانید اطلاعات بیشتر را از متخصص محلی خود دریافت کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۶ تیر ۱۴۰۳