Optitrainer

COACHING DEVELOPPEMENT‏

درباره این برنامه

Optitrainer برنامه‌ای مختص ورزشکاران است و کاملاً رایگان است. مربی شما از طریق پلتفرم وب برای شما یک حساب کاربری ایجاد می‌کند. می‌توانید مستقیماً از طریق تلفن خود به پیشرفت تمرینی خود دسترسی داشته باشید، چه اهداف شما سلامت و تناسب اندام باشد و چه عملکرد محور.


- تمرینات آماده شده توسط مربی خود را مشاهده کنید
- جزئیات هر تمرین انتخاب شده توسط مربی خود را مشاهده کنید
- بازخورد خود را به اشتراک بگذارید تا مربی شما بتواند برنامه تمرینی شما را بر اساس تجربه شما تنظیم کند
- آزمون‌ها یا پرسشنامه‌های خود را تکمیل کنید
- داده‌های تمرینی خود را از ساعت هوشمند یا Strava خود همگام‌سازی کنید
- پیشرفت خود را در طول هفته‌ها پیگیری کنید
- داده‌های تمرینی خود را تجزیه و تحلیل کنید
- از طریق پیام‌رسانی فوری (اعلان‌ها) با مربی خود ارتباط برقرار کنید

دیگر خبری از برنامه‌های پراکنده نیست: تمرینات، آزمون‌ها و پیشرفت شما همه در یک مکان، واضح و در دسترس هستند، هر زمان که به آنها نیاز داشته باشید.

تازه‌ها

• Un test passé et non effectué apparaît désormais en rouge dans le calendrier.
• L'étiquette « À venir » ne s'affiche plus sur des événements déjà passés.

Diverses corrections et améliorations de stabilité.