با گامهای کوچک و قابل دستیابی، عادتهایی بسازید. MicroSteps به شما کمک میکند تا در عرض چند ثانیه اقدام کنید - آب بنوشید، حرکات کششی انجام دهید، نفس بکشید - و بدون سردرگمی، شتاب خود را حفظ کنید.
ویژگیها:
لیست هوشمند روزانه: 10 کار سریع انتخاب شده از یک کاتالوگ ساده.
تمرکز یک به یک: کار فعلی را ببینید؛ برای پیشرفت روی Done ضربه بزنید.
یادآوریهای ملایم: یک اعلان مداوم، گام بعدی شما را نشان میدهد.
ردیابی پیشرفت: تاریخچه محلی سبک - بدون نیاز به ورود.
پشتیبانی از تبلیغات: تبلیغات بنری و بینابینی به رایگان ماندن برنامه کمک میکنند.
چرا گامهای کوچک؟
شروع و تکرار اقدامات کوچک آسانتر است.
ثبات، شدت را برای تغییر پایدار عادت شکست میدهد.
پاک کردن گامهای بعدی، خستگی تصمیمگیری را کاهش میدهد.
نحوه کار:
برنامه را باز کنید تا یک کار را ببینید.
روی Done یا Skip ضربه بزنید؛ کار بعدی ظاهر میشود.
وقتی برنامه در پسزمینه اجرا میشود، اعلان، کار فعلی شما را منعکس میکند.
اولویت با حریم خصوصی:
دادههای کار شما روی دستگاه شما باقی میماند. سیاست حفظ حریم خصوصی ما را در فهرست برنامه مشاهده کنید.
همین حالا شروع کنید - گامهای کوچک، پیشرفت واقعی.
تاریخ بهروزرسانی
۲۶ دی ۱۴۰۴