در ProTennisFitness، ما به تمرین با هدف اعتقاد داریم. به همین دلیل است که ما برنامه خود را برای کاربران آسان کردیم تا بتوانند بر اساس آن اهداف آموزشی خود را انتخاب کنند.
از مبتدی تا بازیکنان حرفه ای، این برنامه برای هر کسی که به دنبال بهبود تناسب تنیس خود است عالی است.
- ویدیو و دستورالعمل ها را دنبال کنید و به صورت حرفه ای آموزش دهید.
- با برنامه تناسب اندام حرفه ای تنیس، می توانید در خانه، زمین و یا در باشگاه ورزش کنید.
- هر ماه، ما تمرینات جدیدی را برای شما آپلود می کنیم تا دنبال کنید و به پیشرفت ادامه دهید!
ما اکنون همچنین نکات تغذیه ای را برای تنیس بازان ارائه می دهیم. نکاتی در مورد خوردن و نوشیدن قبل، حین، و بعد از مسابقه یا تمرین تنیس.
برنامه ما برای بازیکنان تنیس که به دنبال عملکرد بهتر فیزیکی در زمین تنیس هستند مناسب است. یا برای مربیانی که به دنبال تمرینات و تمرینات جدید برای بهبود بازیکنان خود هستند.
ما اکنون یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه را برای کاربران جدید ارائه می دهیم!
تاریخ بهروزرسانی
۲۶ فروردین ۱۴۰۳